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小茴香与孜然 是同一种香料吗?

香料寻奇|陈爱玲(专研香料,目前任职大学讲师

说到小茴香,可能许多人一脸狐疑,如果我说孜然想必大家豁然开朗,马上联想到新疆烤羊肉串去了吧!没错,它正是今天的主角。

有一年狠狠地放了自己两个月长假,趁还未反悔之前买了一张飞往中国兰州的机票,租了一部车子,从喀纳斯一路玩到赛里木湖。

抵达时正值炎夏,气温却出奇凉爽。住在城市,习惯了海市蜃楼的我,马上就被广袤荒凉所吸引,放眼望去,无边无际,思绪立即沉寂于萧瑟浪漫中,套一句时下流行的话——像极了爱情!不管是山水、村落、晨曦或黄昏,四季充满万般风情,在在都屏息得令人沉醉。

如梦似幻的情境一路尾随我进入新疆的乌鲁木齐,闻到满城孜然烤肉串后才正式宣告苏醒;三步一家、五步一摊,小贩大力挥舞手上伞子,一串接近30公分的长竹签铺满羊肉块,3块瘦肉夹杂一块羊油,在炭火上烤得吱吱响,火焰映照在维吾尔族小子的脸庞,远处不时传来祈祷声,有种置身中东国家的错觉。

孜然又称安息茴香

话说,既然是同一株植物,为何有小茴香与孜然这两种名称?

原来,孜然又称安息茴香,原产于公元前247年-224年。现在的伊朗附近古老王朝称安息国(又称阿尔萨息(Arsacid)王朝),安息茴香随回教传入印度后,取名jeera(音译孜然), 经由丝路传入中原,南朝医学家陶弘景曾描述当时:“煮臭肉,下少许,无臭气,臭酱入末亦香,故曰茴香。”只是这个茴香到底是现在的小茴香(cumin),还是茴香子(Fennel),就不得而知了。

小茴香是伞形科,孜然芹属小茴香的果实,主要风味来自枯茗醛(Cuminaldehyde,音译cumin),引进西方后顺理成章称孜然为小茴香,从此中西方名字分道扬镳,但仍是指同一种香料。

中东印度医学治疗

医学使用上,中东传统尤那尼医学及印度阿育吠陀医学用于治疗声音嘶哑、黄疸、消化不良和腹泻或是胃肠驱风剂、通经剂、治疗眼睛干涩及咳嗽。印度医学最常用小茴香来杀菌或抗蠕虫,做法是在烹煮咖哩时加入,借由芳香物质来提香调味;透过蒸馏得到的油脂可用于调酒、甜点及美妆用品等,阿育吠陀医生也以之抗发炎、驱风及抗痉挛。

在腹地辽阔又缺乏医疗照顾的印度,小茴香的功能也算发挥到最大极致,不过最快的方式,还是透过药食同源,煮出各式各样美味的咖哩。

既能调味又可抑菌

小茴香(孜然)只能用来做串烧吗?它的果实含有2.5至4.5%的挥发油,芬芳气息成为世界华人餐桌上的五香粉、中国人最爱的十三香、市场产值超过300亿的麻辣火锅甚至川味的重要成分之一。

听起来小茴香似乎充满雄心壮志,小庙容不下大菩萨?那可不一定!

日常生活中,想要制作卤味、为猪脚增香除腥、卤排骨、卤肉、卤蛋、卤牛肉、炒豆干、白卤羊肉或除去猪肚异味,小茴香都是厉害的角色。

它也很适合烹煮牛骨、猪骨高汤或带有腥膻味的食材,只要撒一小把一起熬制,异味马上跑光光。在香肠或腌渍肉类加入些许小茴香粉,既能调味又可抑菌。此外,调配一款属于你自己的小茴香盐,搭配烤鱼、烤肉也很棒;做牛汉堡肉的时候撒入少许提味,小茴香就是与骚味鹣鲽情深啊!

说到这里,究竟我们吃的菜肴,哪一道藏有小茴香?嘛嘛的羊肉咖哩、马来朋友婚宴的比亚尼饭(Briyani)、充满锅气的印度炒面、沙嗲酱、《赫芬顿邮报》评选为死前必尝的咖哩叻沙、娘惹咖哩鸡……所有美味因子都藏在魔鬼细节里翻云覆雨!

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扑朔迷离的香气“茴”荡

香料寻奇|陈爱玲(《辛香料风味学》作者,专研香料,目前任职大学讲师) 

绕过一圈地中海国家,不论是东边的埃及、土耳其、希腊、意大利或是东边西班牙、摩洛哥,每每到了秋冬季节,茴香子结成一颗颗茴香球茎(Fresh Raw Fennel),是当季最美味蔬菜,沙拉、焗烤或者是燉蔬菜,简单易做又快速,是许多家庭餐桌日常风景。我旅居东欧期间,想念热腾腾面食,灵机一动,取之熬汤做成牛肉面,饱食一顿,至今仍难忘茴香的香气。

茴香的希腊语是马拉松(Marathon),当时的运动员吃茴香子(Fennel)来控制体重,位于东阿提卡的茴香田一片欣欣向荣,确保供给量充足,著名希腊神话酒神戴欧尼修斯(Dionysus)拿的手杖正是茴香枝,象征繁荣,生育和快乐,显见当时民众对它的喜爱。

古罗马人一直把茴香当作蔬菜和调味圣品,同时蕴含成功的隐喻,他们大量制作面包、酿酒,尤其对茴香的清新爽口风味着迷。

到了中世纪的英国仍垄罩在一片吃茴香子的风潮中,并成为皇家御用辛香料,还被列入《奥汀的九种药草之咒·Woden's Nine Herbs Charm》9种魅力香料之一。

缓解胀气增强消化

之后传到古印度人手里,驯化并广泛种植。古印度医学阿育吠陀延续悉达医学(Siddha)、阿拉伯尤那尼医学精髓把茎、果实、叶子、种子,甚至是整株植物彻底研究一番,发现可以用来治疗各种疾病,当驱风剂使用,能缓解胀气、增强消化能力,球茎当蔬菜食用,叶子染色,种子增香调味和提取精油,可惜当时基于种姓制度与价格高昂,不是人人都吃得起。

现代医学对它治疗腹痛、呕吐、关节炎、癌症、大肠杆菌、结膜炎、便秘、发热、胃痛、肾脏炎、口腔溃疡等效果,都有深入的文献记载。

自家宅院留存香气

什么时候抵达中国已不可考,不过在西元前三世纪,人们开始已经在自家宅院种植各种芬芳植物,茴香是其中之一,当时称“蘹香”,有“留存”香气之意。宋代苏颂曾提及:“蘹香,北人呼为茴香,声相近也。”直到明代李时珍终于理出较多头绪,《本草纲目》记载:“……蘹香虽有叶之名,但散如丝发,特异诸草也。结子大如麦粒,轻而有细棱,俗呼为大茴香,今惟以宁夏出者第一。其他处小者,谓之小茴香。”

古人往往依据外观、型态做归类,难免出错,至于李时珍说的是当今的茴香子仰或是小茴香(Cumin)又或者是大茴香(Anise)谁也无法下定论。

关于这一点,我沿用欧洲人对这3种香料明确定义,细长苗条是小茴香、丰腴娇小为大茴香、至于微甜带淡淡樟脑,给人纯净清澈、干净舒服且充满活力的辛香料就是今日的主角——茴香子。

卤味咖哩无所不在

在东方的汉人眼里,茴香大多会搭配八角、丁香一起出击,南方潮汕人的卤水或是北方人辣中带劲的卤味:鸡爪、鸭翅、内脏,越啃越香,越嚼越有味。卤牛肉或者是羊肉,八成都能看见它的踪影,香气来源茴香酮(3.7%)、柠檬烯(11%)及茴香脑(68%),特点是无色,粤菜师傅就是喜欢它含蓄内敛,在卤水中扮演隐味迭香的特点。

印度人则爱上它的反式茴香脑(50至70%)具有调和香气的功能,常见在印度增香剂(Garam Masala)的配方中,占比高却又不抢戏。

华人五香粉其中一角正是茴香子,集消胀气的功能性另一方面又揉合冶艳八角味、抚平丁香、花椒、胡椒的呛、辛,与甘草携手合作,共谱辛、甘、苦、咸、酸五味平衡。

我们日常吃的咖哩,十之八九皆有茴香子,尤其是娘惹咖哩、邻国泰国着名红、黄、绿咖哩,标榜24小时就在你身边的大马印度嘛嘛档,各式各样风味菜肴,让人垂延口水直流的咖哩螃蟹,这些年风行的素食或蔬食咖哩,没有茴香子助香,行吗?

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