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【南视界】百年海味杂货老店 槟城人的采购热点

6代人全力守护的逾百年老招牌,广德卖的不只是商品,而是人情味。

“买海味腊味一定要去广德”是槟城人口耳相传的说法。坐落在乔治市新街的广德号,屹立逾百年。

逢年过节前,这位于新街的老字号总是人潮络绎不绝,为顾客们提供准备佳节菜肴的食材。

很多顾客也是上一代带下一代或是晚辈陪同长辈来购物,在佳节佳肴尚未烹煮之前,一家聚在一起办年货的好时光已经让年味飘散开来。

店内挂满琳琅满目的海味、腊味、京果、斋料、罐头食品、酒、茶、干料、鲍鱼、杏仁、核桃及洋酒等。在春节期间,顾客最常选购的年货是腊肠、润肠、鸭腿及五花腩肉等。

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【南视界】过年吃不停?学会这3招,健康守得住!

过年是一个充满欢乐、吃吃喝喝、与家人团圆的美好时光,但“大开食戒”之后,如何才能既享受美味又守住健康呢?别担心,以下3招,让你过年吃得开心又放心!

第一招:吃七分饱
每次动筷之前,先问问自己:“我是真的饿了吗?”别因为美味的佳肴就忍不住一口接一口。想加饭或夹菜之前,不妨放慢节奏,感受一下是不是已经饱了。此外,细嚼慢咽不仅能让你更好地品味食物的美味,还能避免不知不觉吃太多。小技巧:喝点水或汤,增加饱足感,同时减轻胃的负担。

第二招:丰俭间隔
面对丰盛的聚餐,可以提前为身体“减压”。比如,知道晚上有大鱼大肉的饭局,中午就尽量清淡些,多吃蔬菜和杂粮,让肠胃有时间休息。吃太饱之后的下一餐,也可以选择容易消化的食物,比如粥、汤或蒸煮类食物,减轻肠胃负担,让身体更舒适。

第三招:适当运动
过年期间别因为放假就彻底偷懒!吃得太饱时,记得起身活动一下,比如饭后散步或者做些轻松的运动,不仅能帮助消化,还能让你在新年期间保持活力。

新年吃不停其实没问题,只要掌握这3招,就能在享受团圆美食的同时轻松守住健康。团圆欢乐,健康加分,让你的蛇年过得更加精彩!

 

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