报道|郑美励 图|受访者提供、Unsplash、Pixabay

如果提到辞职的课题，十之八九的人都会劝说一定要先骑驴找马，千万不要裸辞啊。不过，大环境不佳还是会有人裸辞，为什么？

所谓裸辞，指的是还没找好下一份工作就离职。别看疫情阴影依旧笼罩着大马经济，失业率也没显著下降，依然有人裸辞。

裸辞，原因大致可分为两种，即受不了当下、看见未来。

1.受不了当下：工作不开心、薪水低、前景无望、受不了老板和公司……等。

●对健康的担忧：疫情让很多对人生重要事项的优先顺序有新的解读，一些人因为疫情对工作产生倦怠也有一部分人对“生命短暂”有更深刻体会，在鱼与熊掌难以兼顾时选择先休息一段时间再说，累积了足够身家者干脆提早过上退休生活。

●工作不开心：事实上，大多数上班族裸辞都是因为对上司/老板忍无可忍、心寒、失望。

工作加重成常态

疫情爆发前，在国外酒店业工作的A正常下班时间是晚上9时至10时左右，疫情爆发后公司转型求变，工作量暴增，时时加班至凌晨2至3时甚至太阳东升已成常态。更心累的是空降而来的新上司是太极高手且帮不上忙，当他们忙死忙活时，上司分享他叹美食、练习瑜伽甚至还责怪他们从事酒店业却没有四处体验与比较！

整个酒店管理层的行事作风也令A和同事从心寒到心死。按照他的说法，居家办公后，管理层交待工作不分昼夜也不考虑要求是否强人所难、随时随地召开会议，经常摆出“你们有工可以做就应该感恩”的嘴脸，对员工全力以赴完成任务没有给予认可或肯定，但有1%问题就“算帐”……等。

不过，这会不会是A个人能力问题呢？！老实说，A曾这样自我怀疑，但同事逐个离职或调组已不言而喻。某一天，在又一次遭遇左、右、上头的催促施压后，A崩溃了。本来还在死撑的他决定离职，虽然对未来还是会担心，但感谢昔日天天加班没时间花钱，他有充裕的资金可以放心的按下“暂停”键。

自我解救先想后果

解救自己：其实大多数人虽然工作不开心但考量现实问题后还是会发挥“忍”之精髓，直至意识到问题已逐渐侵蚀身心健康，才勇敢逃生。

在中国综艺节目《令人心动的offer 2》中，歌手周深谈到自己从医学院转到音乐学院是因为在医学院求学时“我觉得每天就是精神都快崩溃” 、“我再继续那样的生活，我觉得我整个人可能会坏掉”。他说，在职场上，如果“裸辞”在某个程度上，是在解救自己，那他是建议裸辞的，但一定要想清楚后果。

这其实也是A和B的心声。离职前，36岁的A每天有20至21小时被工作所占据，工作压力让他难以放松休息，心态上更是一度充满负能量，“我把我全部时间给了这家公司，换回来什么呢？我没有了健康、薪水没有特别多，没有被认可、也没有自己的生活，觉得不值得，想通了这一点我就辞职了。”

影响心理健康

去年至今，33岁的B两度裸辞，原因都出在公司。这一回的裸辞是因为公司历经疫情后提出诸如减薪40%但要求员工付出200%的工作时间与精力以及其他奇怪的要求。考量到继续留在这种环境可能会影响心理健康，再加上家人也认为他需要更换工作环境，他离职了。当然，这并不是鼓励大家裸辞，因为裸辞也得准备后路，除了正职，B其实也有自由接案。

套用B的说法：“我这年龄了应该没有谁会想经历裸辞，可是再继续这样下去又好像令到自己的身心灵很不健康，我发现这样的工作会影响到我之余也影响了我家人，便决定先丢信再找工。”

C则认为自己的下属无力也无心改变，面对疫情毫无警惕之心，还过着天天早下班、晚上班的日子，斤斤计较之余，也不愿学习新事物，最后身为主管的他在精疲力尽下，决定裸辞。不是公司没有改革方向，而是面对一些过于安逸的下属，他觉得自己其实在浪费时间与未来！

后悔决定吗？

A和B有后悔自己的决定吗？答案是没有。裸职后A的失眠问题不药而愈，终于有时间外出用餐、运动、探索自己感兴趣的事、充实自己以及接一些案子来做，待华人农历新年后再重新出发！“我不会说裸辞是一件好事，但对我来说身心健康还是很重要，但是裸辞也要考虑接下来的生活有没有办法维持。如果没有经济基础选择裸辞就会有风险。”

B表示没到庆幸也没后悔，“就只是从自己不喜欢的工作环境去了一个别人不喜欢的工作环境罢了，当然会让自己去尝试接受和配合。”幸运的是，裸辞后他还来不及休息就接到新工作献议，如今已上班去了。

C虽然有充裕的资金却依然对“钱只出不进”的日子隐隐不安，休息逾1个月后火速到新公司报到，希望能骑驴找马，在有收入之馀也找到合心意的下一份工作。

2.看见更好的未来
裸辞，不全然是想逃离有毒环境，也有带着希望前进的故事。

今年中，朱伟钐从大马华为离职，当起Youtuber“那条水That Water”。离开跨国企业从零开始当Youtuber，很多人会问为什么。套用润米咨询创始人刘润的说法，其实是着眼于更好的未来。
刘润说，想要20%的增加，更努力就好了，如果要的是10倍的增长和更大的未来，就得从原有的模式里跳出来，因为努力可能已不够用，必须找到完全不一样的方法。

大胆放手一博

对朱伟钐来说，是要继续当打工族还是为更美好的未来而大胆放手一博？后者显然更吸引他。而Youtube显然是可以小资本创业、24小时创造收入且入门槛最低的平台，更重要的是，这既是他的兴趣所在也是他这些年来持续在做的事（协助同时是Youtuber的女友掌镜），时间甚至可以追溯至他还在当媒体时。

但裸辞的确需要很大勇气，他考虑了半年做好规划与安排，确保即使一年零收入也可以维持生活才勇敢踏出这一步，他提醒那些一再告诉他“我也想学你这样做“的人——别在没有准备之下贸然尝试。

“裸辞不是代表说我不顾一切，先辞了再打算。如果你是资金充足的大老板当然可以这样子做，像我们本来就是打工族的，我的裸辞方式是我裸辞但我不找新工作，我有自己的安排，接下来的生活怎么走。”

不一样的人生经验

朱伟钐把当Youtuber视为一种投资并给自己一年时间试验，即使失败了至少也是重新当上班族。“踏出来是一个变化，变得好还是坏没有人知道，但是我想，我34岁了，现在不改变等什么时候变？人只会越来越不敢变。就算我失败了，我会有不一样的人生经验。”相反的，如果他成功了呢？所以不试又怎么会知道？他要试！

裸辞也要有底气

好的裸辞，应该做好以下准备：

■财务准备：钱财只出不进的日子会容易让人焦虑惊慌，要想有一个相对自由且低压力的休息期，至少得准备半年甚至1年的花费。

■家人的支持：若你是家庭主要收入来源，裸职前或许应与家人商量，若长时间无法寻找到新工作，可能会对家人造成影响，因此需得到家人的支持。

■规划：失去工作收入后会否打乱自己原有的人生规划，例如结婚、生子、创业、置业或旅游等，这些必需考虑清楚。其次，可利用这段时间重新整理、想清楚自己要什么，该从哪里着手，制订未来计划与目标，不管是让自己在裸辞期间规律生活、找工作或者提升自己，都要附上日程并且严格遵守，这也可减少焦虑感的产生。

当然，在做新的尝试探索的时候，也别忘了与同事人脉关系保持联系，关注行业动向，说不定日后派上用场。