巴菲特
(彭博社)（纽约18日讯）亿万富豪慈善家梅琳达（Melinda French Gates）揭露，她会将收到的宝贵建议仔细记录下来，并在脑海中不断思索。
其中，她的好友巴菲特（Warren Buffett）传授的一句特别实用的智慧是“不要对自己太苛刻”，这对她在慈善事业的投入产生了深远的影响。
CNBC报道，现年60岁的梅琳达是微软创办人比尔盖茨的前妻，于2015年成立了自己的慈善机构Pivotal Ventures。
梅琳达表示，每当她对自己的慈善工作要求过高时，就会想起巴菲特对她说的话“你们正竭力解决社会遗留的难题，这些问题之所以难解是有原因的，所以不要对自己太过苛责。”
早在2000年，盖茨夫妇共同创立“盖兹基金会”后不久，巴菲特也给了他们另一项建议。
梅琳达盖茨
梅琳达说，巴菲特曾告诉他们：「找出让你专注投入的目标，其他事情就抛到脑后。当你将自己的才能聚焦于那个目标，并持续努力不懈，你会感觉更棒、更有成就感，也不会因为放弃其他事情而感到内疚。」
报道指出，巴菲特的这两个建言有一个共同的主题，即自我批评阻碍了目标达成，因此试着给自己多一点耐心。
一些专家也认同巴菲特的这番话。密西根大学的组织心理学家克罗斯（Ethan Kross）指出，若你不断纠结于错误或进展不如预期，往往会适得其反。
克罗斯解释，处于低潮期的运动员应专注于下次如何进步，这比一再回顾错失的目标更有助于恢复状态。他建议，要像一位严格的教练那样对自己说话。
新闻来源：TVBS新闻网
