（示意图/取自Freepik）
（东京12天讯）现代人生活中最不可或缺的物品之一无非是智能手机，但手机成瘾的问题也开始成为民众关注的议题，近期就有日本医生提出名为“手机失智”的文明病，并列出10大症状，“手机不在身边就焦虑”、“上厕所带手机”和“总觉得听到通知声”都入列。
根据TVBS新闻网引述TBS News报道，“手机失智”和一般失智有所不同，后者简单来说是“无法将消息输入大脑”，因为大脑中的海马体开始萎缩、使其无法接收消息，而“手机失智”恰巧相反，指的是人漫无目的地盯着智能手机、消息也不断涌入大脑，然而过多资讯使大脑疲惫不堪，导致无法记得。
“手机失智”就像保存记忆的抽屉打不开或无法在里头找到东西，这导致忘记名字、词穷和反应变慢等状况，若要用日常的例子来查看：你能立刻想起“前天晚餐吃了什么”吗？如果无法立即想起来，那就有可能已经罹患“手机失智”。
对此，“奥村记忆诊所”理事长奥村步提出用来检查手机失智症的10大症状如下：
1.手边没智能手机时就会感到焦虑
2.洗澡或上厕所习惯带着智能手机
3.没有智能手机就睡不着
4.总是感觉听到手机的通知声或振动声
5.经常无法马上记住人名或物品名
6.想不到合适的回复
7.生活中做事的效率下降
8.心事变多
9.焦虑
10.睡眠不足
有专家指出“‘我只是随意地滑手机，不想任何事’，这会导致大脑变成‘数据垃圾场’，这种情况被称为‘手机失智’”，并补充说“智能手机并不邪恶，如果你主动自己收集资讯，它们仍会成为有用的工具”。
新闻来源：TVBS新闻网
