副刊

新研究发现减肥“开关”
让你多吃不胖

(柏林10日讯)吃得太油、太甜容易让人发胖,可“管住嘴”又谈何容易?怎么能既放心享用美食,又保持身体健康呢?



德国研究人员进行的最新动物实验发现,“关闭”一种调节脂类代谢的蛋白质,可以让小鼠多吃不胖。

德国马克斯·普朗克研究所等机构研究人员发现,当小鼠通过高脂饮食变胖时,某种特定长度的神经酰胺分子会在肝脏积聚,而这种脂类物质由神经酰胺合成酶5和神经酰胺合成酶6两种蛋白质合成。

神经酰胺是鞘脂类的中间代谢产物,在生物合成方面发挥重要作用,它可以促进细胞的新陈代谢。

实验显示,如果“关闭”神经酰胺合成酶6,使其无法发挥作用,肥胖小鼠虽然继续高脂饮食,肝脏却没有脂肪堆积,体重还出现下降,体内糖代谢也有所改善;但“关闭”神经酰胺合成酶5并不会出现上述效果。

进一步研究发现,神经酰胺合成酶6负责调节线粒体中的神经酰胺水平。



线粒体是细胞的能量来源。研究人员猜测,高脂高糖饮食易导致发胖,可能是神经酰胺合成酶6合成的神经酰胺在线粒体积聚并长期抑制线粒体功能所致。

研究人员说,类似机制或许也适用于人类,但仍有待具体研究。上述研究成果已发表在美国《细胞》杂志上。

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早前狂甩逾60公斤 细细粒近日突疯狂进食

(香港30日讯)38岁的陈嘉佳(细细粒),由去年8年开始减肥,从约136公斤减至72公斤,她不时分享自己的减肥经历,强调七成靠饮食,三成靠运动,而且严格控制饮食份量,先食菜、到蛋白质,澱粉尽量少吃,同时要多喝水。

但成功减肥的她,近日突然失控疯狂进食,并Po出自己暴饮暴食照片,又说自己怎么吃都不胖,可以一边减一边吃,身体状况令人担心。

根据香港01报道,细细粒曾表示自己经过多次减肥失败,终于找到适合自己的减肥方程式,她确是以肉眼可见速度,变成手脚较纤细,肚腩亦消失不见,跟昔日的“肥妹仔”判若两人。

在减肥期间,一直严控饮食的她,近日突然分享自己吃大餐的照片,份量相当惊人,她表示“我还在紧肥!但是呢,我都还是这么吃。人最重要的是开心,我可以怎么吃都不胖不就行啰。”

细细粒失控暴食,随时体重大反弹,不少网民都提醒她,要小心身体。

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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