言论

制伏疫情的人/许世平

过去因为人类的医学水平停留在初始阶段,对疾病的认识与治疗,只能用荒唐可笑的方法。

百多年前,欧洲发生霍乱的可怕瘟疫,虽然那时候人类历史走出黑暗的中世纪,还经历了文艺复兴与启蒙时代及科学革命,进步到文明的现代,然而当时的医学权威仍对疫情束手无策。

没人知道应该怎样防范及治疗,搞不清楚霍乱是什么病,那时医学界还将霍乱看做是瘴气,认为是脏烂散发出的毒气致病。

医学乱开药方却加速病人死亡,医生还跪倒在十字架前,悔罪及接受惩罚。

只有在体制外的一名医生约翰斯诺不信教条,只信实证经验,他通过仔细搜集资料数据,反复验证,推断出污染水源是传播霍乱的病源,才找到防控及治疗霍乱的有效方法。

其实,对狰狞的疫情,就要根据掌握的病因采取对策,像地震频发的国家,要有最能抗震,监管最严格的建筑,为应对海啸,要有防波堤、警报系统及疏散的避难所,事前还要有演习及应急训练。

灾难归结于神旨意

责任体系的疏忽、责任伦理的麻痹,都是防疫的决堤之穴,还有符咒圣水的迷信,都可能是招致溃败的“认命”。

古代医药科学落后,人们将疬气流行,一场突如其来的瘟疫,“家家有僵尸之痛,室室有号泣之哀,或阖门而死殪,或覆族而丧;均深信以疫者鬼神所作,是故生疫”。

今天,一场全球肆虐的疫情,让人深陷幽暗的悲叹声中,可是有人把灾难归结于神的旨意,得病者就像待宰献祭的羔羊,最后还将战场或考场变成坟场。

面对疫情,要有“应之以治则吉,应之以乱则凶”的态度,才有治天治国的主观作用。还须凭借着机警与实战能力与死神博弈,就像一辆失控的学校巴士,司机要沉稳机警,抓住方向盘,踩刹车器,拔钥匙,才能避开撞墙翻覆之灾。

医学才是生命盾牌

医生与护疗人员就是力量,他们才是操控生命密码的专人,他们遵循着希波克拉底誓言,就会尽全力,不论何处何时何人,为治愈患者是医者唯一的目的。

面对疫情,容不得犹豫和躲闪,我们只相信白塔里的医生和护士,才是怀有深厚的人道主义与生命关怀的施治者,也不会将死亡视为“合理”。

医学,才是生命的盾牌,它以拒绝死亡为终极目标及绝对的道德戒律,必须救活伤者病人,是医者的信仰。

今日疫情病例飙升,让人甚感忧虑;疫情抗击是一项专业性、科学性极强及复杂极致的工作,它需要政府采取精准的全面决策和预案对策的应变,只有通过科学与医学及法制的严密管控,才能真正有效防堵疫情的扩散。

要有效抗疫,还要求受管控者在危难中,都须具有制度意识,维护法治及德治自律的意识,才能遏制疫情。

反应

 

保健

疫情再袭,莫慌/刘晓航

下半年以来,大马的冠病有死灰复燃之势,加上混杂有流感等病毒的感染,检测也不像既往那么详尽,因此真实的冠病感染率与权威机构报告的可能还有一定的差距。但近1至2个月,在门诊接诊的感冒、咽痛、咳嗽的病患是急骤增多的。

既往冠病的肆虐给人们留下心理上的阴影,因此不少人对于这种疫情变化多少有些紧张。但根据我个人所接触到的病例看,这一波疫情下患者的症状多数与流感或普通感冒相近,病情一般不太严重,迄今尚未遇到重症的患者。

只是一些一开始就有剧烈咳嗽的患者,康复期要比普通感冒的人要长一些,这一点与既往的冠病是相同的。只要我们足够重视,小心应对,应该是可以安然渡过这一波疫情的。

做足6步骤

由于政府放开防疫措施已有一段时间,许多人对疫情已放松了警戒,故重新强调一下预防冠病的行之有效的措施很有必要:

1. 在室内空间的公共场所、公共交通工具上,应当提倡戴口罩;在人群密集的室外空间最好也戴口罩。我自己近期一直是这样做的。家中有人感冒也要保持一定接触距离,最好双方都要配戴口罩,以防相互传染。

2. 勤洗手、认真洗手也是有效预防措施。

3. 保持良好心态、调畅情志、放松情绪是最基本的养生保健措施。说到容易,做到很难,但还是应当努力去做。

4. 适当运动有助强身健体,值得提倡。但并非人人都愿意去做,有主观原因,也有客观原因。但作为一名运动爱好者,还是鼓励大家逐渐养成运动习惯。当然,运动不是“临时抱佛脚”,疫情来了才运动,如把自己搞得太累反而不利于健康。有常年运动习惯者则应注意适当放慢节奏,须知过度疲劳也是降低人体抵抗力的。一旦生病感染,应注意休息,等感冒痊愈再恢复运动。

5. 饮食原则提倡荤素搭配、清淡易消化;避免暴饮暴食;三餐有规律。

6. 如果已经发病,若非病情很轻,仍提倡及时就医。提倡中药治疗或中西合并。

应对疫情不恐慌

看到媒体上,有“严重了!”、“确诊破2万”、“28人死亡”、“8宗送院前毙命”这样的标题,须知流感和普通感冒也会死人的,有感而发写下这篇文章。

主要用意提醒大家沉着应对疫情,不必恐慌。除了做好预防措施外,特别提醒有慢性基础疾病者,若感冒病情较重,持久不愈,必须及时就医,这是预防严重并发症最有效的方法。

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