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科学家:你不是一座孤岛
人有27种情绪

研究人员发现,27种情绪才足以形容人类的感受。(网络图)

(华盛顿11日讯)先前研究显示,人有快乐、悲伤、愤怒、惊讶、恐惧和厌恶6种基本情绪。美国加利福尼亚大学伯克利分校研究人员发现,人的情绪不止这些,其实有27种,还包括浪漫、困惑、怀旧等等。

研究人员收集了2185段视频,时长都为5至10秒,内容包括出生、婴儿、结婚、死亡、蜘蛛、自然灾害、大千世界等等。研究人员让800多名志愿者观看30段视频,然后让他们报告自己的情绪,结果得到27种情绪,分别是钦佩、崇拜、欣赏、娱乐、焦虑、敬畏、尴尬、厌倦、冷静、困惑、渴望、厌恶、同理心痛苦、着迷、嫉妒、兴奋、恐惧、痛恨、有趣、快乐、怀旧、浪漫、悲伤、满意、性欲、同情和满足。



研究人员在由美国《国家科学院学报》发表的论文中写道,27种情绪才足以形容数百名志愿者对视频的感受,而非6种。

研究人员还发现,每种情绪并非“一座孤岛”,通常与其他情绪共存,比如痛恨和悲伤、怀旧和浪漫等。

新闻来源:中国新闻网

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保健

科研大佬中医探幽/林仁吉

【医生开讲】

在医院门诊,我们经常会遇到各种各样的病人,他们有的来自远方,有的则是当地的居民。然而有一天,却遇上了一位独特的病人,她不仅是科研界的大佬,还对中医情有独钟。

她一踏进我的办公室,我就被她的模样所吸引。

身材瘦削,衣着干干净净,戴着一副黑框眼镜,头发扎成发髻,看上去像极了那种认真到家的学霸。她眼里闪着一丝丝探索与求知的光芒,让我对这位北方来的朋友产生了浓厚的兴趣。

我们聊起来,她对自己的病情了如指掌,甚至能跟我探讨起病理学来。这让我感受到她作为科研人员的认真和专业。不过,我也发现一个让人有点担心的事情。虽然她知道自己的病情不严重,但总是犹豫不决地考虑着要不要试试其他替代疗法。

情绪与肝脏相互影响

在中医学里,情绪和肝脏的关系密不可分。情绪的波动会影响到肝脏的功能(这可不是单纯西医学里排毒的肝脏),而肝脏的不调又会反过来影响情绪的稳定。所以,调理肝气、疏肝理气是中医治疗忧郁情绪的王道。针灸就是个不错的选择,常用穴位如太冲、期门等,可以调节肝气,缓解情绪不稳。

还有一些药食同源的食材,比如茼蒿、佛手、山楂、菊花等,吃起来不仅好吃还能调理情绪。

当然,如果焦虑得严重,西医的抗焦虑药也是个快速有效的选择,能迅速稳定情绪,让大家继续开心地过日子。

在问诊过程中,我们还发现她吃了大量昂贵但效果不明的营养辅助品。这些营养辅助品说得天花乱坠,但科学验证却欠缺支持。她似乎太过纠结,总想靠这些东西,而忽略了正规治疗的重要性。

求知欲旺盛

我努力解释治疗方案的时候,她却像像是哈利波特的学霸好友——妙丽,一台永远停不下来的发问机器,一连串问题接二连三地问个没完,把我都逼得快无言以对。

唉,要是我的大学生也能像她一样好学,那马来西亚的医学水平肯定能超越邻国,登上世界医疗的巅峰。

更令我惊讶的是,她居然在离开前跟我说她要去学中医,还向我打听本地大学中医课程的好坏。我既惊讶又高兴,看到她对中医的兴趣和探索精神。我已经沙哑的嗓音辛苦地为她解答了一大堆学习问题,还鼓励她大胆追求自己的梦想。

治疗方案+情绪调整

一种米养百种人,治疗疾病除了药物治疗也需结合考虑患者的身心状态,所以,对她来说,不仅要选对治疗方案,还要调整自己的情绪。

通过生活方式的改变,包括中医调理等方式,调整心态,保持积极乐观的态度,对治疗很有帮助。当然,医生和病人之间的沟通也很重要,可以帮助她更好地理解自己的病情,共同制定治疗计划,一起战胜疾病。

她离开时,眼中闪着一丝希望和释然。也许,在治疗过程中,她会找到平衡,不再纠结治疗方法,而是专注于调整自己的心态,和医生一起努力战胜疾病。

愿我们的关心和努力给她带来一丝温暖和希望,让她在治疗的道路上不再感到孤独和迷茫。愿她早日战胜疾病,重获健康,迎接美好的未来。

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