7大地区四季不同 中国发布“减肥指南”

（北京11日讯）中国喜剧演员贾玲减肥100斤（50公斤）的高票房作品《热辣滚烫》成为春节以来最备受关注的电影。

同时，中国国家卫生健康委员会（卫健委）推出的2024年最新版“减肥食谱”早前在社交平台小红书登上热搜，食谱因应各地区饮食习惯以及季节，为全国人民度身订造“专属餐单”，获不少中国网民大赞贴心。

据《星岛日报》报道，有别于坊间的各款减肥食谱，卫健委根据各食物的营养成分，划分成春夏秋冬4个季节，并按照东北、西北、华南等全国7大地区的饮食文化及习俗，度身订造了超过80个食谱。

卫健委指食谱以“尊重传统饮食文化，保留特色饮食”为宗旨，例如东北地区以米面、炖菜及肉类为主食，着重味重色浓，食谱搭配铁锅炖鱼、馒头、小鸡炖蘑菇等地道菜式；华南地区主食则以米饭、汤水及蔬果为主食，食谱挑选了蕃茄豆腐汤、木耳蒸鸡等。

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