副刊

健身情意结

村上春树谈跑步的时候说过,当你最不想跑的时候,就是你最应该出去跑的时候。真的说到节骨眼上去了!出门健身这件事,最困难就是出门那一刻。说穿了就是纪律,没有别的。

裕廊西邻里体育馆5楼的健身房,是我们每周都要打卡几次的地方。真的是打卡,每次去就是把会员卡在入口处的扫描器上点一下,嘀嘟一声直接扣除费用。健身完毕离开的时候再点一下,柜台的电脑屏幕就会出现“谢谢光临,请再来”的字样。新国鼓励人们健身运动,不遗余力。比如,学生和乐龄人士的收费有折扣;乐龄人士年过60就能在卡上获得一次100元的增值,以便使用体育馆里任何收费设施,我们也曾经是受惠者。



发胖减肥永不对等

健身房的常客很多是体魄已经非常健美的年轻人。本着养兵千日必有一时之用的精神,这群人日日挥汗如雨持之有恒。重训区应该是健身房最拥挤的地方了,壮男们在此咬牙切齿强化肌肉修整体型。也有几名硕壮女子常常流连此区,看体型状态即知是经过严格健身训练的美眉,一套一套做下来,巾帼不让须眉。也常有女孩成群结伴而来,唧唧呱呱除了分享减肥菜单之外,也常常发出“一个月都无法减一磅”的懊恼。发胖和减肥永远处于不对等的位置,谁也没办法。

健身房里有些不良现象,可说是社会缩影。比如,霸着某运动器材一直用不让他人染指;不带毛巾任由臭汗滴在运动器材上;把健身椅当作个人放手机的地方;用了举重器不放回架子上去等。健身院里到处张贴了“为了安全,锻炼时请别用手机”,但很多人对此视若无睹。现代人与手机难分难舍的状态已经无法扭转了。

健康才是最重要

老伴向来比我更有纪律,说好要去健身早早就准备好了。我呢,不想出门的时候临时可以想出一百个理由。社交平台常常谣传说中年女性要胖一点才好看,珠圆玉润是福相不必太执着于减肥云云,信不信由你。其实最关键还是能不能过自己这一关。当然,体型是否健美与身体是否健康是两码子事。



近年来若有人过劳暴毙或因各种原因骤死的新闻出现,就有对生命无常的各种感悟满天飞舞。社交媒体定时定量提供鸡汤式的警世谏语。比如:存款再多、洋房再大、车子再名贵,只要不健康都没有用。人啊,世界上所有的物质都不属于你,唯一属于你的是你的健康!如今见到朋友都不问“吃饱了未”,要问近来有没有做体检和健康指数。与人告别时的祝语变成:要多运动啊!

其实我们一直都与运动不离不弃。从青少年时期的球类运动到中年之跑步疾走,到如今在健身房里与运动器材缠绵厮磨;个人的运动史也标示了年龄与体格的变化史。多年来坚持运动也只是希望过健康生活,将来不连累身边人。与健身房的初始关系也如初恋般欲拒还迎,等到健身后每一个步伐都牵扯出每一块肌肉的酸痛,全身爆汗却又通体舒泰的时候,才能抵达不健身就浑身不舒服的状态。是否能够与健身房厮守到底,只能走一步算一步了。

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商余

维京传奇/文戈

我们远征北欧,是追看电视剧《维京传奇·Vikings》种下的因缘。疫下3年足不出户,在家耍废追剧等待疫情过去,《维京传奇》就是那时看的。

3年时间的跨度与密度似乎与正常的日子不一样,宝贵的光阴突然可以挥霍,一心只想把那段诡异的日子速速涮掉。

3年里泡过的电视剧远远超过30年来所看电视剧之总数,很多剧目故事内容如今已经模糊,惟独《维京传奇》这部历史剧,却像植入式晶片那样无法移除。

《维京传奇》片头开始是一支船队缓缓从深不可测的峡湾滑出,背景音乐是Fever Ray的歌曲《如果我有一颗心·If I had a Heart》,唵唵喃喃如魔咒般流泻出来。

音乐以歌声和小提琴演绎,由远而近,从低低的呢喃到雄壮浩荡的爆发声势。歌声如怨如诉在峡湾上空飘扬颤动,场面宏伟震撼人心。

报复禁足3年之恨

每次续看《维京传奇》,都重复沉浸在片头和音乐所带来的撼动,百听不厌。低喃的唱词听着听着就被蛊惑了:

我若有一颗心,就会爱你!

我若有一把声音,就要唱出来!

黑夜过后我醒来,

我将看到明天有什么等着我!”

If I had a heart, I could love you. 

If I had a voice, I would sing. 

After the night, when I wake up ,

I'll see what tomorrow brings.

我对老伴说,疫情结束后我们应该到北欧峡湾看一看。说了多次,首先就把自己说服了。后来终于成行不免私心窃喜,也算是报复了被禁足3年之恨。

《维京传奇》是爱尔兰影业与加拿大历史频道合作摄制的历史剧,在爱尔兰拍摄,2013年在美国与加拿大两地同时首播。此剧描绘了维京人鼎盛时期的故事,主要描述斯堪迪纳维亚半岛的维京人朗纳尔罗德布洛克的英雄事迹。

他们是最早有文献记录的北欧海盗之一,曾经劫掠过盎格鲁撒克逊英格兰(今英国)和西法兰克王国(今法国)。

剧中的朗纳尔原本是个维京农民,但是野心很大。他在妻子拉葛沙、兄长罗洛和好友弗洛基的协助下,成为首名率领部属向西航行的维京人,后来终于成为斯堪迪纳维亚国王。

个人对北欧情有独钟,也因为念研究院的时候涉猎北欧神话,其中一个小作业就是比较北欧神话故事和中国古代神话故事的套式结构。

维京人信奉北欧诸神,非常尚武。他们不畏惧死亡,认为人死了不过是到另一个世界旅行去了。他们相信如果光荣战死,灵魂就能进入天国阿斯加德(Asgard )的神宫瓦尔哈拉(Valhalla),勇士的英灵就能在那里饮宴欢歌继续过另一种生活。

《维京传奇》剧中就多次展演了战死的勇士神游到瓦尔哈拉神宫的场景。

一般人谈到维京人,想到的都是他们尚武好斗勇猛凶悍等刻板印象。其实,除了征战抢掠,维京人也是出色的航海家。

最早的维京人出海主要打劫西欧沿海的修道院,后来开始侵入其他欧洲国家。从爱尔兰到不列颠,从法国到东欧,都留下维京人的足迹。史料记录他们向西探险而发现了冰岛和格陵兰岛,甚至抵达北美。

朗纳尔死后,《维京传奇》故事继续上演他的儿子们的事迹,他的后代继续在英国和地中海地区探险。

个人的观感是,自朗纳尔和拉葛莎死后,整部剧的张力就走下坡了。看完第六季,也是最后一季之后,头脑里清楚记得的故事与情节依旧是第一和第二季的朗纳尔和拉葛莎的故事。

爱恨情仇极其暴烈

维京人的爱恨情仇极其暴烈,但朗纳尔和拉葛莎的爱情与婚姻道路上,也有英雄气短儿女情长的细腻情节。

饰演拉葛莎的加拿大籍演员凯特琳温妮克(Katheryn Winnick)把拉葛莎诠释得非常到位,令人觉得,维京人拉葛莎就应该是那个样子的。当然,剧中人物的原型和历史元素,都是加工敷演刻画,求其活色生香,传奇色彩浓烈。

维京人史实事迹很零碎,《维京传奇》也非严格意义的历史剧。作为普通观众,享受故事的戏剧性高潮之际,倒也无需对比史实挑出与史料不符的细节。

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