副刊

【登彼岸】手与眼

当你紧握着手



以为把握在自己手中

当你张开双手

其实什么都没有

留下了多少的担忧

当你张开双眼



以为所见都留在心中

当你闭上双眸

其实什么都没有

失去了多少的自由

了知缘“触”生“受”,不随它走

缘聚轻握着手,缘散松开双手

不贪所有,送走忧愁

了知缘“触”生“受”,由得它走

缘生张开双眼,缘灭闭上眼眸

不惑所有,心得自由

反应

 

登彼岸

单纯围绕/开照法师

歇脚随笔:开照法师

盘起双腿,挺直身体
念知安住在呼吸
静下心,悦意生起

忘了时间,平静围绕
念知单纯的呼吸
心寂静,止观随起


单纯的呼吸
觉知出入息
渐渐调息驭心
起落的念头渐少
内外统一,心寂静


单纯的呼吸
观照出入息
常与寂静一起
转念自在渐熟悉
止观不退,法受益

反应
 
 

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