最近，小马只睡了4-5个小时，早上起身时，又觉得心跳有点快……想了想，好像应该做了场“爪夷恶梦”吧。

这种梦好像天天都有，不以为然，然而，白天上班又有点累，开会老是打瞌睡！嗯，小马又发觉小伤风好像也缠了一段时间，最后只好向耳鼻喉专科马医生求诊。

老马一听小马的声音，就当机立断地说“你睡觉打鼾，应该有睡觉呼吸终止症，可能需要在鼻腔里打针，把腔里的肉收缩，扩大呼吸气管，消除打鼾，收费4700令吉大元，还可向保险公司索赔医疗保单！”

小马一楞，恐怖的画面出现了……“往鼻里打针”？！

小马对老马有疑，最后到布城政府医院睡上一晚，进行了“打鼾及睡觉呼吸终止症智能测量”，收费180令吉。

医院实时采集人体睡眠数据、分析睡眠状况、输出睡眠报告（睡眠监测）。

成绩：小马整晚打鼾，每分钟平均出现62次的“睡觉呼吸暂停/窒息”，监测判断小马有“睡觉呼吸终止症”！

睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停（Sleep Apnea）是一种在睡眠期间，暂停呼吸或呼吸减弱症状导致的睡眠紊乱。

在一般情况下，这个症状会产生吵杂的打鼾声。当此症状破坏正常睡眠时，会造成白天的嗜睡或感到疲累的现象。

对于儿童，会产生注意力不足与过动症。

引起阻挠式睡眠呼吸中止症的因素，包含体重过重、家族病史、过敏、呼吸管道过小，以及扩张的扁桃体。

不经治疗的睡眠呼吸中止症，将会增加罹患心脏病、中风、糖尿病、心脏衰竭、心律不整、肥胖、失忆、车祸的风险。

对于睡眠呼吸中止症的治疗，包含了：生活方式的改变、口含片、呼吸辅助装置以及手术；生活方式改变包括了远离酒精、减重、侧向一边的睡眠姿势以及戒烟。

目前，以CPAP呼吸辅助装置来解决睡眠呼吸暂停，是个最普遍及安全的方法。

CPAP即持续气道正压（Continuous Positive Airway Pressure），即用面罩将持续的正压气流送入气道。用此种方式给氧的机器称CPAP呼吸机。

呼吸机只维持一定的气道正压，如果病人出现呼吸暂停，CPAP呼吸机可以根据预设的频率进行必要的机械通气，来保障患者的安全。

在布城耳鼻喉专科医生建议下，小马决定不打针而选择购部售价7000令吉、澳洲产地的智能CPAP呼吸器来解决他的睡眠问题！

3高症或与睡眠有关

小马最近解决了小伤风，因为CPAP呼吸器方案把每分钟62次睡眠窒息，减到0.1次。

而且，小马睡饱饱6至8个小时，再也没有爪夷噩梦了，心不再乱跳，隔天起来还打“老虎”，当汉都亚去了！

其实，在西方或先进国家，打鼾症已是一种大家都会坦诚面对与讨论的病症。 像美加澳法等国，国家退休计划基金或保险公司，都涵盖了CPAP睡眠呼吸器的保单。

最近，台湾电视主持人詹姆斯在面簿坦诚分享了他进行睡眠测试的事宜。没想到一大群的铁粉们仗义安抚版主，还建议了CPAP呼吸器的方案。

其实，大马人对打鼾、睡眠呼吸暂停、CPAP睡眠呼吸器等知识还是很白目，而且，避而不谈。

布城耳鼻喉兼睡眠专科医生说了这么一句话：“如果说高血压是万病之母，那么睡眠呼吸终止症就是万病之父，3高症可能主因可能与睡眠有关！”

怎么这期好像变了健康版文章了，澄清一下，我在告诉大家“大健康经济”的商机！