常言道：“职场为战场”，我们都在为了生存，努力地适应职场的规则，在过程中，难免会遇到挫折、难相处的上司、客户及同事，甚至在职场中跌得伤痕累累，一想到工作就觉得身心俱疲。可是，你有没有想过职场就真的是这样吗？是否有方法可以找到问题，然后对症下药，你也可以乐于工作，发挥自己所长呢？

适合职场人阅读

由方植永写《职场会伤人：本该施展抱负的职场，为何让人身心俱疲？》非常适合正在职场上拼搏的大家阅读。

作者方植永在书中提及，为何打工一族在跟上次汇报工作进度总是会惹怒上司，其实那真正原因是下属只是在汇报问题，根本没有给出任何建设性的解决方案。因此，下属在汇报工作进度的同时，也必须告诉上司有哪些解决方案，这样被老板斥责的机率会降低。

没有任何一份工作值得你卖命，毁了自己的生活。作者方植永认为，工作只是我们人生中的一部分，我们要享受工作，而不是过度工作，或是为了工作而忘了好好生活。看到作者提到的这个观点，让我突然想起一句话：“拿掉工作，你还剩下什么？”这个问题，值得深思。

老板可学习带领员工

当然，在职场中，也不是只有身为打工一族的人才会在职场中感到身心俱疲，其实老板也会。这本书也提及了一些关于老板要如何带领员工的方法，让老板阅读了这本书后，可以减少与员工产生摩擦的机会，进而让工作流程进行得更顺畅。

最后，书腰上的这句“工作受的伤，不是离职就会好。”这句话很中肯。若你现在在目前的工作岗位上受了伤，也不要急于离职，因为任何环境都会有问题，你必须做的是找出让你受伤的原因，并且设法解决，若是依然无法安心地待在该环境，那就找更适合自己的环境吧。

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刘家仪