（台北22日讯）近期面子书上疯传一张照片，网友看了都直呼好可怕。

面子书《Medical-Online》日前贴出一张严重的肾结石照片，文章有近2500人按赞，上千次人分享，不少人看了都表示“密集恐惧症要发作了”，而医生刘宗瑀也在脸书上表示这颗肾脏已经摘除了，并提醒网友没事多喝水。

刘宗瑀医生在脸书上给网友预防及治疗肾结石的资讯，许多民众认为肾结石形成原因是豆腐及钙质摄取过量，但事实上，“水喝太少”才是肾结石的主因，饮食并不会造成结石，饮食只会影响结石发展，换言之，本身具有肾结石的人才需要特别注重饮食。

马偕纪念医院营养师赵强表示，肾结石患者通常是水分不足，使肾脏所形成的尿量不够，无法将形成结石的物质稀释掉，导致物质过于饱和产生结晶，最终形成结石。刘宗瑀医生也呼吁民众要多喝水，预防肾结石发生。

而网友看了照片纷纷留言“看了马上灌一大杯水”、“刚刚以为裡面是玉米（误）”、“ 这ㄧ幕从我看到后，在我脑中挥之不去，超噁的”、“跟牙结石好像，而且密集恐惧症直接发作”、“很后悔吃午餐前滑到这个”。

新闻来源：元气网