（吉隆坡11日讯）大马羽毛球一哥李宗伟周一在大年初七人日，重返武吉加拉国家队训练基地，开始第一练。

这是李宗伟自去年7月患上初期鼻咽癌到台湾接受疗效程逐渐康复后，首次回到国家队训练。

李宗伟接受媒体访问时说：“这是我在农历新年后的第一练，现阶段我还是保持一周三练。”

“今天我在场上了训练1小时又15分钟，在健身房则锻炼了1个小时，回去会好好休息，准备星期三再训练。目前我感觉还好，场上感觉没相差太多，最重要是健身房和体能，要重建肌肉。”

3月再回台湾复检

李宗伟透露，他放眼能以在吉隆坡武吉加里尔举行的马来西亚公开赛（4月2日至7日）作为自己复出首站比赛。“我已经报名，但也是要看到时候的状况。”

“我会在3月再回到台湾复检，谘询医生的意见，看什么时候能完全恢复训练。”

37岁的李宗伟表示，他要先专心养好身子，再专注准备即将在5月开始的东京奥运积分赛，力争第5次打奥运会。

展望为期1年的东京奥运积分赛，李宗伟坦言是非常挑战的一年。

“奥运是每名运动员的梦想，但若想要晋级奥运，在从今年5月开始的每一站比赛，球员都要全神贯注，尽力做到做好，交出最稳定的表现。因为若这次无法取得资格，那就得等另一个漫长的4年。”

奥运羽球赛男、女单各有38个参赛名额，男双、女双、混双均只限16组参赛，并以世界羽联在2020年4月30日发布的世界排名为准。根据赛制，每个国家或地区可派出最多2名均世界排名前16的单打，以及最多2组均世界排名前8的双打参赛。

世界排名降至第30

不惧梓嘉国伦竞争

李宗伟因自去年7月初印尼公开赛后不曾再参赛，目前世界排名已下降至第30，落在李梓嘉（第28）及去年在南京世锦赛打进4强的前国手刘国伦（第29）之后。

李宗伟曾代表大马参加4届奥运（2004年雅典、2008年北京、2012年伦敦、2016年里约），并贡献3面男单银牌（2008年、2012年、2016年）。

他表示不惧面对年轻队友李梓嘉和自由人刘国伦的竞争。

“我若晋级，那就是第5次参加奥运，否则我也已参加了4届奥运。反观李梓嘉和刘国伦都不曾参加过奥运。”

“我觉得这是一个很好的竞争，包括今年转为自由人的吴蔚升与陈蔚强，以及陈炳顺与吴柳萤，始终大家都是代表马来西亚参赛。”

对于他若无法取得参赛资格，会否影响大马要在东京争夺奥运奖牌的机会，李宗伟并不认同。

“比如说2016年里约奥运，羽总原本的目标就是一面奖牌，但除了我（男单），男双和混双也意外打进了决赛，贡献另2面银牌。”

“我相信，大马运动员都有争牌的希望。任何事情都是可能的，尤其是奥运这种大赛更是有很多爆冷。无论如何，东京奥运是在2020年举行，今年2019年不要先想奥运，先打好积分赛，等取得资格后，再来谈奖牌目标也不迟。”