言论

疫情,还看不到尽头/谢诗坚

依据新闻报道,2019冠状病毒病最先爆发的地区是在中国武汉。在2019年12月30日,武汉市卫内部通报称出现“不明原因”的肺炎。到了2020年1月1日,华南海鲜市场被关停,有8名网民因发布疫情而被认为信息不实遭内部处理,包括李文亮医生。

1月23日(距离春节前两天),武汉宣布封城,关闭离境通道。2月7日,“吹哨人”李文亮医生病逝。进入4月8日,已有5万零8人被确诊,2572人逝世。也是在这天,武汉恢复对外交通。

从封城到开放,前后76天。截至2021年2月4日为止,武汉确诊人数为5万零340人,死亡病例3869人,分别占全国确诊人数50%(全国共10万1167例)和死亡人数的80%(全国共有4820人死亡)。

另一方面,进入2020年2月后,疫情开始在全世界蔓延,而且情势锐不可当。世卫组织在2月11日将这类突如其来的病疫称为Covid-19,但美国的特朗普及某些西方领袖却一直形容此为“武汉病毒”或“中国病毒”,意指中国是病疫传播的源头,不但要向全世界赔偿,而且要负起善后责任。但中国极力否认是“零号病人”的带头者,也怀疑是美国军人于2019年在武汉参加第七届世界军人运动会(2019年10月18日起,为期10天)时带来的。

美国更进一步指责是中国设于武汉的病菌研究室泄漏病毒所致;不然就是中国售卖的海鲜动物带来的病毒(比较普遍的例子是蝙蝠)。

正因为美国方面喋喋不休,中国也就同意让世卫专家团在近日访问武汉两周,以实地考察和“取证”。

疫苗成了及时雨

不过世卫专家团访问后的初步印象是,即使武汉市场利于病毒传播(在当地有一个大海鲜批发市场),但不意味着起源于此。

专家不否认海鲜市场不完善,但未有证据证明病毒源于哪里?此外,武汉的病毒研究所一切完善,不可能发生泄漏病毒事件。

恰巧此时美国国务卿布林肯又指责中方不予以合作,而中方也否认设下障碍。

对美国而言,初时特朗普抗拒戴口罩,不相信华人发明的口罩有其好处,民众也不以为意。直到今天,令人震惊的是,全球已有1亿余人被确诊,更有220余万人死亡。这个数目对现代科技发达的世界来说是不可思议的;尤其是号称世界第一超级大国的美国竟然名列榜首,有2700万人被确诊,并有46万余人死亡。此外,共有200多个国家和地区面对不同程度的袭击,更导致经济一落千丈,整个世界陷入了前所未有的失落与恐慌。

正在此关键时刻,疫苗的出现和生产成了及时雨。

当下进入市场的有瑞辉/BioN Tech疫苗。英国监督机构指出,此疫苗有高达95%的保护率,可安全上市。

资料显示,这类疫苗属于核糖核酸疫苗(RNA),是一种全新的疫苗,此前从未在人体身上注射过,不过此疫苗必须在零下70度左右的环境中储存,可冰冻5天。

中国模式可一试

另外一种是美国生产的莫德纳(Moderna)疫苗,有效率高达94%,也是属于核糖核酸疫苗。在得到美国FDA批准后,已投入市场。但此疫苗必须在零下20度储存。

此外,中国科兴生物已生产其莫尔来福疫苗。虽然这是用比较传统的方法制成的(灭活)病菌,但它的优势是可以在冰箱温度2至8度储存。这意味着此疫苗适合在热带国家使用。当下已使用的国家有印尼、土耳其、巴西和智利。

还有,中国国药集团的疫苗尚未进入第三期试验,不过由于情势所需,此疫苗已为国内100万人注射。

同样的,马来西亚的疫情也进入紧张时刻,几乎每天都在4000例摆动。目前已有23万人被确诊及超过 800人死亡。由于情势不容乐观,除了实行行动管控令外(MCO),也强制性地促请人民遵守SOP。

与此同时,政府也宣布疫苗将在2月杪之前投入市场,以遏止疫情不再恶化。老实说,在过去一年疫情的起起伏伏,已让人看不到尽头,不知何时才能让全球70亿人口注射完疫苗呢?

中国的经验,撇开政治不说外,其他国家也可以采用中国的模式试一试,毕竟我们不能坐以待毙。

反应

 

保健

疫情再袭,莫慌/刘晓航

下半年以来,大马的冠病有死灰复燃之势,加上混杂有流感等病毒的感染,检测也不像既往那么详尽,因此真实的冠病感染率与权威机构报告的可能还有一定的差距。但近1至2个月,在门诊接诊的感冒、咽痛、咳嗽的病患是急骤增多的。

既往冠病的肆虐给人们留下心理上的阴影,因此不少人对于这种疫情变化多少有些紧张。但根据我个人所接触到的病例看,这一波疫情下患者的症状多数与流感或普通感冒相近,病情一般不太严重,迄今尚未遇到重症的患者。

只是一些一开始就有剧烈咳嗽的患者,康复期要比普通感冒的人要长一些,这一点与既往的冠病是相同的。只要我们足够重视,小心应对,应该是可以安然渡过这一波疫情的。

做足6步骤

由于政府放开防疫措施已有一段时间,许多人对疫情已放松了警戒,故重新强调一下预防冠病的行之有效的措施很有必要:

1. 在室内空间的公共场所、公共交通工具上,应当提倡戴口罩;在人群密集的室外空间最好也戴口罩。我自己近期一直是这样做的。家中有人感冒也要保持一定接触距离,最好双方都要配戴口罩,以防相互传染。

2. 勤洗手、认真洗手也是有效预防措施。

3. 保持良好心态、调畅情志、放松情绪是最基本的养生保健措施。说到容易,做到很难,但还是应当努力去做。

4. 适当运动有助强身健体,值得提倡。但并非人人都愿意去做,有主观原因,也有客观原因。但作为一名运动爱好者,还是鼓励大家逐渐养成运动习惯。当然,运动不是“临时抱佛脚”,疫情来了才运动,如把自己搞得太累反而不利于健康。有常年运动习惯者则应注意适当放慢节奏,须知过度疲劳也是降低人体抵抗力的。一旦生病感染,应注意休息,等感冒痊愈再恢复运动。

5. 饮食原则提倡荤素搭配、清淡易消化;避免暴饮暴食;三餐有规律。

6. 如果已经发病,若非病情很轻,仍提倡及时就医。提倡中药治疗或中西合并。

应对疫情不恐慌

看到媒体上,有“严重了!”、“确诊破2万”、“28人死亡”、“8宗送院前毙命”这样的标题,须知流感和普通感冒也会死人的,有感而发写下这篇文章。

主要用意提醒大家沉着应对疫情,不必恐慌。除了做好预防措施外,特别提醒有慢性基础疾病者,若感冒病情较重,持久不愈,必须及时就医,这是预防严重并发症最有效的方法。

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