“如何解压抗忧郁”讲座筹委。前排右四为关丹华裔妇女发展与家庭协会主席陈月英,左三则为关丹兴安会馆妇女组主席彭美缘。

(关丹3日讯)关丹华裔妇女发展与家庭协会将于10月20日上午9时30分,在关丹兴安会馆礼堂与该会妇女组联办“如何解压抗忧郁”讲座,邀请关丹爱心专科医院心理精神专科陈诗琳医生主讲,欢迎各界人士参加。届时将由该会顾问拿督曾文珠主持开幕。

主讲人陈诗琳医生将以深入浅出的方式,从专业的角度与大家分享多项抗压知识,并传授各项“走出忧郁,面向蓝天”的技巧。



类似的讲座及以此为题的讲座平素并不常办,公众即使有意参加也难觅其门,如今难得机会展现,千万不要错失良机。

主讲人陈诗琳医生将在会上,分享现今的社会的压力与情绪管理等问题,教导公众如何疏导压力与情绪。

此外,她也将与大家探讨多项与忧郁、压力及情绪有关的课题,让大家大长知识之余,也能利用学到的知识帮助身边的人。讲座对象为学生、教师、家长、就业人士及退休人士等。

有意参加者即可联络Ms Lee,012-989 7522;Ms Loh,012-453 2266或者Ms Wong ,016-636 6822。入场券每张售RM15(包括茶点)。



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