（居銮22日讯）近期烟霾来袭，空气素质不佳及气候燥热，具有清热解毒功效的中药材受到消费者青睐，销量上涨30%。

这期间，患喉咙痛、眼睛不适等症状而到诊所的病人，也有增加的趋势。

萧福良：少吃煎炸食品

建议多喝水吃水果

居銮中医药业公会会长萧福良接受《南洋商报》访问时指出，近日的烟霾情况，到中药店购买金银花、罗汉果、菊花、夏枯草和薏米等有清热解毒功效中药材的顾客，较平日增加30%。

他建议在烟霾期间要多喝水，多吃水果，不要吃太多煎炸食品，且不要做太激烈的运动。

清热润肺功效

“家长们可以购买无花果、罗汉果、雪梨干、甘蔗干、杏仁和蜜枣熬煮，此凉茶的口味较甜，适合小朋友饮用，有清热润肺之功效。而喜欢甘苦口味的人，可以购买夏枯草、蛇舌草、桑叶、金银花、甘草、菊花、白茅根、鱼腥草、薄荷、粉葛、千张子、竹茹根、木棉花和雪梨干来熬煮凉茶。”

他说，金银花性甘寒气芳香，既能宣散风热，还能清解血毒，而罗汉果能止咳化痰，菊花则可以散风清热、清肝明目；至于夏枯草有清火明目之功效、薏米具抗氧化与抗炎症功效。

他提及，过去发生烟霾时，人们会采购口罩以及上述中药材，以熬制清热润肺的凉茶饮用。当时市场上的这类中药材甚至还出现断货的情况。

“可是近日来的烟霾，人们的反应相对平静，市场上未有明显的抢购热潮。”

他认为，除了饮用凉茶，目前市面上可能有较多的选择，如西药保健品，所以购买中药材的顾客量也减少了。

江培林：户外应戴口罩

建议民众待室内

江药房主诊医生江培林医生受访时透露，因近日烟霾而眼睛不适、喉咙不舒服、咳嗽、皮肤痒、鼻子过敏等症状而就医的病人，较以往增加30%至50%。

他说，当中以小孩患病的较多，症状多是眼睛痒，而患气喘的病人也稍有增加。

返家赶快洗澡防过敏

他建议民众尽量待在室内，到户外时应戴上口罩，回到家后要赶快洗澡，避免烟雾颗粒停留在皮肤上，导致皮肤过敏。

何文发：不适症状速就医

此外，兴发药行酒庄东主何文发建议，患有气喘、有气管相关病症和心率不正者，要避免到户外活动，如有出现任何症状，要尽快就医。

避免户外活动

“这时候可以多喝夏枯草、桑叶、菊花、罗汉果、金银花和沙参熬煮的凉茶润肺养阴，加入沙参可以综合，使饮品不会太凉，大人小孩皆可饮用。”

他反映，该店这期间购买凉茶品的人不多，并没有出现抢购的情况。