副刊

【香料寻奇】
大地万能之树:椰子

印度是全世界运用椰子最精湛的民族,无人能比!去印度学辛香料,让我得以重新认识自己的故乡,也开启对他们敬畏大自然的态度由衷佩服!

印度妇女刨椰丝一派轻松。

在喀拉拉期间,年过已80的印度妈妈十分不解地问:你们为何喜欢用吹风机,伤害发质不说,辐射影响更对身体不利,她对自己蓄着一头乌黑亮丽的长发满意得不得了,定神一看,不但不见鬓白,发质柔亮光泽,每天洗完头即刻抹上椰子油,坐在院子自然晾发,平日用椰子油烹食、洗椰子皂、祭祀也点上椰子油灯。



也难怪乎,古印度医学阿育吠陀对椰子一致推崇,认为它是洁净神圣,梵文里Kalpavriksha指的就是“大地万能之树”。

为什么椰子被归类辛香料?许多印度料理、东南亚料理都离不开椰子,尤其椰浆,就等同高汤!在远古时期,印度人有宰杀动物祭神的习惯,后来觉得罪孽深重改由椰子取代,从此椰子地位晋升为Shrifal(会发出光芒的水果)。

以整颗椰子当容器的柬埔寨名菜阿莫咖哩。

椰子象征意义

印度人相信椰子是宇宙中最初的果实,被誉为是创造者梵天(Brahmā)的头颅,据说象神(Ganesha)小的时候,有一次对祂父亲的第三只眼感到好奇,梵天一时兴起,当场摘下化为一颗椰子送给儿子当礼物并对祂说:“祢若将它敲破就能与我合而为一,成为后来祭祀上的传统。”

任何祭祀仪式、还愿、节日祝祷、人生跨过每一阶段重要时刻都少不了椰子。婴儿出生后的第11天命名仪式(Nwaran)上,所有列席的女性将椰子送给新手妈妈,祝福她健康平安,继续开枝散叶。



在婚礼上一对新人互换椰子,女方家人把牛奶倒在椰子上象征新嫁娘纯净,若要表现对父母、长者、学者或大师的尊崇,赠送椰子是不二之选。

当每年7月之后印度季风结束,捕捞船即将进入海域作业,椰子当祭品祈愿能平安扬帆,顺利捕得渔获满载而归。

国外只能用罐头椰浆。

世界厨房奇观

东南亚是椰子产区之一,用新鲜在地的,做出来的料理、糕点不是罐头椰浆所能比拟。久居国外,新鲜椰浆不易取得,市售铝箔包、罐装的确提供了便利性,滋味虽远不比新鲜的香浓,但优点是容易保存,每种品牌的椰浆与水含量不一,仔细查看成分标示就一目了然。最近回马发现很多料理改用罐头椰浆,滋味大打折口,真让人惋惜啊!

国外货架上另有一种椰子细粉,号称冲泡后就是椰奶,不知怎的,我老觉得它有股椰耗味,非逼得已不会列入考虑。

有些东南亚国家处理椰浆的方式很特别,如:泰国刻意把浓椰浆当油脂使用,熬出“破油”效果跟小时候被叮咛浓椰浆不宜久熬大相径庭,泰国人刻意煮出油水分离的咖哩增加视觉感。

话又说回来,浓郁的椰浆有时候会在成品熟成后加入,再开大火烧开,主要是为了产生椰浆的醇香后味,连带产生勾芡效果。不过你知道吗?在原乡的印度人习惯在自家院子种一棵椰子树,需要椰子当场爬上树现摘,每家每户皆有刨器,现挤的椰浆实在太过瘾,也叫人大开眼界。

泰北著名椰奶挞(Khanom Krog)少不了椰浆。

分辨老椰嫩椰

椰子是棕榈目棕榈科椰属单子叶多年生木本植物,共分两种:一为观赏型椰子,台大的椰林大道种的正是大王椰子树;二是食用椰子,分高矮及混种三大类。

东南亚椰则囊括了高矮种,以绿、黄及红外皮3种较为常见。这3种非攸关品种差别而是成熟度问题,分别称为椰青、椰皇及褐椰(毛椰子)。

通常椰青水分多、清甜可口易消暑但果肉少;椰皇被誉为椰界的最精华版,熟成度可口度恰到好处,水分充足椰子肉软嫩饱和,让人爱不释手,在炎炎夏日最适合解暑。

褐椰又称为老椰,熟透的椰子外皮已经纤维化,需要锋利的弯刀层层剖开,倒出来的椰水混浊,一般都丟弃不用。厚实的椰肉约有2至3公分,分去膜与不去膜两种,前者刨出来的椰子茸洁白无瑕用于混入许多娘惹糕点增加口感香气,也拌入凉拌食用偶当成食物增稠剂。后者因带膜刨茸,颜色稍显灰色只适合榨取椰奶,成为高汤烹煮各式各样的咖哩、制作甜点、饼食面食用途非常广,也有人制成椰肉干或椰子丝当零嘴。

剩下的椰子渣当有机肥料,在我小时候,逢年过节母亲还会送些拌手礼给倒厨余的阿伯,感谢他一年的辛劳,生在椰影婆裟的南洋,真是幸福!

现摘现刨椰丝最新鲜。

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美食

多用途稻草香 呛辣香草平衡苦味

香料寻奇|陈爱玲(《辛香料风味学》作者,专研香料,目前任职大学讲师)

少了香草在食物的调味,马来西亚美食会不会一夕变色?

关注香料数十载,最常被问,到底野菜算不算香草植物?究竟东南亚有没有属于我们自己的本产香草植物?未公布答案之前,让我们来看看日常生活中最常见的叻沙叶(Laksa leaves or Vietnamese coriander),刚开始苦涩味明显,绽放出麝香柑橘风味,想像若没有它,槟城亚叁叻沙会不会变成四不像?煮炒海鲜摊如若没有咖哩叶(在地人称金香),号称最下饭的炒啦啦也变得不惹味、咖哩螃蟹失去蜜香风味、边吃炸小卷(Sotong)少了喝一手啤酒的欲望,海鲜摊会如何吸引人?

再把镜头转到马来社群。很多以前不曾关注,应该说不会在华人餐桌上出现的崩大碗(俗名猪母菜)或者是今日主角稻米草(又名越南毛翁),虽说不入菜却是凉茶不可或缺关键;它清利湿热,解渴,缓咽喉肿痛。

搭配河粉鸭仔蛋烤肉

自古以来神农尝百草,这些民间遗留配方代代流传,有着辛甘酸苦咸涩风味,印度古有阿育吠陀,中国则以本草学为翘楚,一方面日常作为香草另一方面更是野菜,为讲究自然疗法更添生力军。

稻米草最常出现在越南河粉或者是鸭仔蛋,路过烤肉摊也不难发现它的踪迹。

今年3月带学生造访越南岘港,恰巧在路边看见卖鸭仔蛋摊,邀大家一起品尝,瞬间有人闻香走避,因为耳闻鸭仔蛋长相可怕,殊不知一吃竟然破除迷思,“好像没有想像中恐怖,尤其搭着叻沙叶、稻米草在咀嚼间散发呛辣苦涩,完全缓和鸭仔蛋对舌腔带来的冲击,让人卸下心防。”

过去它也是疮药,将之捣碎涂在患处马上缓解感染危险;越南经过内乱、越战,生活在水深火热最能体会它的好,除此它还能利尿,解体热,更进一步解便秘、发炎。

著名酸鱼汤(Canh Chua)是许多南越人记忆中的家乡味,湄公河三角洲河鱼,大量番茄、凤梨、大野芋梗(Bac ha)切块下锅煮熟,稀释的罗望子是基础底味,起锅前大把撒下稻米草,借余温把香草内的薄荷酮、柠檬烯、罗勒烯风味释出,瞬间胃暖活起来,说也奇怪,原来明显的苦涩味把大野芋梗锐利刺嘴口感转变成柔软又平易近人,忍不住第一次吃就爱上它。

保肝健胃清热解毒

稻米草与生俱来就有一股苦味,炎炎夏日能保肝健胃、清热解毒。如若你不喜欢,撷摘掉最尖端的嫩芽就能完全去苦,准备剁件鸡腿肉稍以太白粉、白胡椒、酱油、细砂糖等抓腌片刻,起锅将蒜末爆炒,加入鸡肉焖至适口,起锅

前放入稻米草,满嘴尽是鲜嫩爽口,让我记忆犹新至今难忘一道菜就是南越河鲜,受到蒙古饮食影响,喜欢在稻田设置陷阱,至于能补捞到什么真的全凭运气。我在田野踏查期间,最爱找路边矮凳小桌,来点西贡啤酒配当日限定,生姜、九层塔加上稻米草、辣椒、鱼露快炒田螺、毛蟹,有时候甚至出现田鸡、田鼠,惊喜连连。

稻米草还能有什么创意?仿效现在最流行的莱姆酒,搭配香茅、罗勒或薄荷调酒,当季水蜜桃、释迦榨成果汁,想来点奢豪等级,有舞会感也可以加入夏季限定樱桃,此时好适合来一碟麻辣花生、三五好友话家常,人生其乐无比。

增免疫通乳腺强骨骼

稻草香是一种热带车前科多年生植物,共计有36个品种之多,喜欢生长在半水生区域,尤其是稻田周边。

·过去人们生活条件贫瘠,遇到身体微恙自然从四周摘取野草野菜治愈疾病,稻米草有非常丰富的维生素 A 及 C,对增强免疫系统非常有效;

·能帮助刚生产妇女通乳腺,帮助分泌乳汁,取嫩芽部位生食。

·根据文献资料报告,稻米草有钙磷及铁质,对青少年强化骨骼,女性及老年族群补强血红蛋白有显著效果。

为了保留更多营养成分,稻草香尽量以生食或凉拌为主。

其外型单叶、对生,两边有锯齿缘,花萼有毛梗空心,有柑橘夹带麝香味道,乍看之下与马齿苋(俗称猪母草)有几分相似,后者叶较肥厚似肉质性,一摸便知分晓。

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