副刊

【登彼岸】正念不累

(照片由开照法师提供)

呼吸不累

一进一出不后悔



不因为你是谁

身体疲惫

一进一出有所为

不因为你是谁

心里的累



一思一念欲相随

留下太多追悔

活的不累

一动一静智相随

活在法的滋味

禅者不累,法为依归

一呼一吸,轻安滋味

一思一念,因果不昧

一止一观,喜悦相随

一动一静,生死面对

面对呼吸不后悔,何来追悔

念住法味喜相随,智者不累

反应

 

登彼岸

单纯围绕/开照法师

歇脚随笔:开照法师

盘起双腿,挺直身体
念知安住在呼吸
静下心,悦意生起

忘了时间,平静围绕
念知单纯的呼吸
心寂静,止观随起


单纯的呼吸
觉知出入息
渐渐调息驭心
起落的念头渐少
内外统一,心寂静


单纯的呼吸
观照出入息
常与寂静一起
转念自在渐熟悉
止观不退,法受益

反应
 
 

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