副刊

纤瘦双腿秒变健硕
新年新目标

不必费时费精力健身,只要穿上健服裤,纤瘦双腿立刻变健壮。这是事实,但其实一点也不神奇。新年伊始,一起来上一堂时尚健美课!

在换季之际,美国掀起一阵健服裤热潮,只要穿上它,腿型立刻改变!



然而,它只适合于体型较瘦至体型纤瘦合度者。他们利用上半身的搭配加上健服裤,纤长直板体型立刻变成健美体型。

其实,它一点也不奥妙,只是利用裤子的轮廓、材质与上半身衣着搭配造就的效果。对服装搭配有研究的人,都会利用服装掩饰本身外观缺点,不同的是健服裤的效果更直接。

健服裤是以渐窄裤(Tapered)为基本而作出裤管的变化,也是之前曾流行、称萝卜裤的搭型裤(Peg Top)的窄版裤,另一不同点是它以斜纹布(牛仔布)为主。

基本的渐窄型牛仔裤健腿效果快。

为双腿选对裤

这类裤的外型特征为裤管轮廓由上至下显自然渐窄,裤的“浪”位也就是裤前(包括裤的后幅)拉链处的切割线比较长,在穿着上比较舒服。



另一流行裤款亦是裤管渐窄型,只是它在最后收窄的裤脚部分略宽少许。穿上后双腿立刻变为健硕,有如健美双腿的错觉,一是裤的轮廓予人的视觉错觉,二是斜纹布的牛仔裤布身比较硬挺,可提高裤身的自然扩张度。

现在流行的裤款多样化,没有既定的强烈流行款,尤其是牛仔裤,轮廓变化更多,不在于它流不流行,重要的是喜不喜欢与如何搭配。

在天气渐冷时,由于在裤内需多穿保暖卫生裤,没有多少人会穿窄裤管让自己受罪,最窄的裤管也至少是直筒型长裤。

虽然每一季都有不同裤管的牛仔裤供选择,最受我国消费者欢迎的还是窄裤管的牛仔裤,若是裤的布身没有伸缩性的话,那种压迫感相当不舒服,对肌肉健康也不好。由于它能令双腿更纤长,所以最受欢迎,一些健身者还特地想令双腿变瘦一些,上、下半身体型不平衡的模样相当奇怪。

结合运动裤型的渐窄型牛仔裤,如今可在我国的时尚品牌店购得。

伪装健身效果

当下半身变得“健硕”后,接着就得健美上半身作出全身平衡。

最简单、快速的方法是披上一件短牛仔外套,同样以比较硬挺的斜纹布布身自然扩大上半身面积,尤其肩位起着最大作用。

附有帽领的牛仔外套,扩肩作用虽强大,但颈比较短与粗者并不适合穿,它只有令颈变得更短,甚至消失!

大饼脸或脸大多肉也不那么适合,它会夸大头与脸的面积。而头或脸比较大,肩的宽度比例就会变窄,同样不那么适合选有帽领的牛仔外套。

不选帽领外套,可考虑选择针织的帽领长袖衣,它健美上半身的效果比帽领牛仔外套强一些,套上一件牛仔背心,立刻就提高了上半身体型的健硕性,利用服装健美身体并不难办到。

擅于打扮的人可用服装令身体变得健美,若有一天他换上泳裤时,可能令人大吃一惊!所以,会选择服装也是一种时尚伪装。

渐窄型牛仔裤搭配帽领运动外套,或作双外套搭配。

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时尚

鉴赏名师贺年卡 龙岁龙腾飞

潮流殿堂|赵秋凛(时尚评论员)

龙年龙岁龙腾飞,收集精品与名师贺年卡的日子又到啦! 

在电子贺年卡那么便利、不必贴邮票、不必将它丢进信箱筒寄出去的时代,日本人依然坚持认为“只有在纸质贺年卡上亲笔署上本身名字寄出去才能表达本身的真正心意”。

对他们来说,贺年卡不只是应节,其中还带有一声问候、一分祝福和无限关怀。

除了给亲朋戚友邮寄贺年卡,有更多人是偏向收藏贺年卡,每一年的贺年卡少说也有几万款供选择,类型区分十分分明,当中以名画与名设计师、名画家的贺年卡是收藏者的重点收藏对象,通常数量都不多,只有约一二百款,属于精品贺年卡。

贺卡带禅意

虽然龙生肖和辰年的辰字,依然是贺年卡上主要使用的元素,但日本也有不少他们自己独有的祝贺元素;而且跟其他东方国家不同的是,他们的贺年卡不一定都是红彤彤,反而有不少是带有一丝禅意,形成一种独特的贺年卡风格。

以下就给你整理出一些个人非常喜欢的龙年贺年卡。

1. 大本山建仁寺双龙

位于京都市东山区的大本山建仁寺在成立800周年前,特别邀请名画家小泉浮作(1924-2012年)为该寺入口处的天花板绘制龙图。

他总共花了约两年时间在其木制天花板上绘出约11米x16米的双龙图,确切来说是将它先画在108枚的日本传统麻纸后才紧贴在天花板上,并在2012年开放展示。

这座寺庙四周一片绿意,特别的是以茶树为主,据悉,是寺庙的创造者在中国宋朝时取得一些茶的种苗后在这里种植的。此外,这座寺庙更是杰出的诗人与艺术禅僧人才辈出,而且从以前到现在的每个4月20日都会举办源自中国茶礼的四头茶会。

2. 浮世绘之月夜桃上燕

浮世绘是日本最具代表性的画风之一,最兴盛的时代是在17至19世纪,并以木雕版画与手绘画为主。而这款贺年卡的原作画家是歌川広重(1791-1858年),他最具代表性的画作是《东海道五十三次》、《木曾街道六十九站》、《富士三十六景》等,这款《月夜桃上燕》较少为世人所知,画中描绘的是春季花开烂漫的桃树树枝上的燕子,带出春夜欢愉的气息。

其原画目前由日本公益团体的传统木版画技术保存财团保管。

3. 安川真慈/传统七福神

在日本传统新年贺卡与新年装饰品中,七福神是不可或缺的元素之一,乘船渡海也是极具代表性的图案之一。而安川真慈(Yasukawa Shinji)的设计,是七福神站在飞龙身上腾飞,有时候也会站在龙身或凤凰凤身船上,但一般是站在帆船上,有如我们华人寓意的一帆风顺,而这款贺年卡上七福神笑脸迎人,代表送好运、有健康运,在那数年的疫情之后,更多人祈愿健康运。

谁是安川真慈?

他毕业于佛教大学,是书法、画家与绘本作家,曾在奈良展的书法展中获奖,先后推出数本与艺术有关的书籍。

4. 悠杏/挥毫龙字

书法与画融合是日本传统贺年卡设计中常见的表现方式,每个人的设计手法各不相同,譬如由悠杏(Yu An)挥毫的龙字,乍看只是单纯的书法,多看一眼又似狂舞的龙,有意向飞的龙头、龙角、龙脚与龙身,非常特别。

谁是悠杏?

他是一位大学讲师,以培养新人、发掘优秀新人才为个人最大的目标,但他同时也有名书法家与设计师等的多重身分。

5. 山口哲司/呆萌画龙点睛

以生肖挥书是传统新年的表现手法之一,经常出现在贺年卡或新年饰品上,由于造型呆萌,所以很受欢迎。而山口哲司(Yamaguchi Tetsuji)的这幅贺年卡,主要是以画龙点睛为主题,画中可见一条可爱的龙在为寿字点上最后一点,而他想要传达的信息是——真正完成一件事,达成最后一项目标是项必做、不能半途而废的事。

谁是山口哲司?

他是画家也是广告设计师,同时也画绘本与设计不同主题的日历,2013年其作品曾在意大利波罗尼亚国际绘本展中入选;而他最喜在棉麻上作画,形成他的画作特色之一。

6. 安藤实香/生生流转主题

这款以生生流转为主题的贺年卡藏有很深的寓意,黑色泼墨代表不断与迅速转动的龙身,整体设计意为万物生生世世流转,由人至生物改变不了世事无常变化,有如画中的花和叶一般,虽然有生命力最旺盛和最美的时候,却始终躲避不了老化和凋谢的时刻,最终化为土中滋养新生命成长的营养肥料,作出最后贡献。

创作者安藤实香(Ando Migo)想要表达的是——不论生活至最终如何都请珍惜每一时刻。

谁是安藤实香?

安藤实香是一位现代画画家、水墨画画家与书法家,19岁那年到中国学习,2009年在中日韩领导人会议受邀展出其作品,不久后便成为日本史上首位考获水墨画博士学位的人,个人以云龙图扬名。

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