副刊

明天开始重新做人

“你知道你在跑的时候,她们怎么说你吗?”她带着同情与愧疚地说。

“科嘟噜嘟噜、科嘟噜嘟噜、科嘟噜嘟噜……”那是仿巨型动物奔跑的声响,她想说她身边的女孩看见我在跑的时候,像只巨型动物在奔跑。



那其实是少年时代的一件小事了,20年后再次想起,原来还察觉得着微乎其微的刺痛。换作现在的语境,这应该是欺凌或身材羞辱吧?

如今的每个傍晚下班后,都会套上护膝、穿上跑步鞋,做点舒展动作,然后走进公寓的共用健身房。记得以前曾看见一些人形容在跑步机上奔跑的人为仓鼠;健身房里的跑步机摆在面向落地窗的地方;天黑之后,当室内灯亮起,从远远的地方就会看见在跑步机上奔驰的人儿。设定好今天想要达成的时数,我开始在跑步带上行步、跑动、努力地维持呼吸节奏,然后心……不断倒数默念:“9、8、7、6……3、2、1、0……”重复直至电光板计时转为0。

滴、滴、滴、滴,死寂,自动关机。接下来就会听到自己的喘息声,盖过耳机里的流行乐。汗水湿透衣服,除下衣服至少可拧出半杯汗水。我的跑步生活就这样进入了第四个月。

在经历了至亲的丧礼之后,开始对《Men’s Health》杂志着迷不已。长期照护期间,如此贴近一具渐逐衰颓的身体;身体停止运作之后,也负责协助清理、收拾、安整。丧礼过后,一直没法脱离那些场景,不断以全知视角返回现场。然后有一天,意识到自己的身体也在长期压力下损毁了,又耗了颇长时间修复缝补自己。

危机感逼视自己



在书店里开始翻看那些从前嗤之以鼻的男性健康杂志。约莫30岁,意识自己正当壮年,也到了身体即将往下衰竭的阶段,一种危机感使我逼视自己。健康杂志一律以上裸健身男为封面主题,明星、运动员、模特儿,你可以说千篇一律,但他们每一块肌肉的线条又有不同,整体呈现的观感也会不一样。多半时候会用欣赏书法的的角度来看这些男体。

起初,会有对自我性取向的疑虑,又或是带着恐同、恐爱的心理?后来发觉那样的“我”更近似张爱玲笔下的水仙男子佟振保,每一天起床、改过自新,又做个好人;红白玫瑰凋毁之后,改换另一种花朵,如果由我续笔这个缠绵情爱故事,一定会比张爱玲布下更多道阴影。

投入运动的身体,体重终于减了一圈又一圈,衬衫变大衣、长裤变睡裤,将镜头反转向自身,自拍,凝视一个全然陌生的自己;开始犹疑:你也需要健身杂志上那些男体的肌肉吗?这样的线条雕琢搭得上你的身体吗?

或许,还是更务实一些,找一天找个地方好好做个全身检查吧,让数据自己说话。线条会崩塌,数据会更换,而你难道不知道自己的身体其实是不断往前扩建的游乐园吗?享受每次做完运动,换洗,洁净一身;再来一杯白开水,好好补充液体,有一种明天开始重新做人的况味。

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其他

亚瑟士路跑计时赛 3千跑将挑战极限

(吉隆坡23日讯)亚瑟士(ASICS)META计时赛大马站,上周日在赛城 Persiaran Flora圆满举行,吸引3000名跑将参与其盛。

这项进入第二年的公路跑步赛,不只重新定义每个人的极限,同时展示争取胜利的坚定不移精神。

亚瑟士马来西亚品牌大使哈里兹韩丹表示:“我尽可能训练,以期待这一天到来。我对能够参与,以及和各年龄层选手一起跑步感到激动。”

哈里兹感谢马来西亚亚瑟士提供这项平台与机会,让他体现健身和整体健康的个人价值观。

在男、女10公里邀请赛,印尼的罗比以31分20秒称雄 ,而新加坡的塞丽娜张则以38分38秒封后。

各项冠军得主将获得现金奖、亚瑟士装备、美国Garmin手表产品及Oakley眼镜。

亚瑟士META计时赛大马站验证了品牌对跑步领域的创新,做出的坚定不移的奉献精神。 它巩固了亚瑟士作为开拓者角色,始终如一地为精英运动员提供充分发挥潜力的完美平台。

亚瑟士也让参与者抢先亲睹即将在今年12月推出的NOVABLAST 4跑鞋。这个活泼的运动鞋预料将受到追棒。

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