马不停蹄见选民
准候选人忙到睡不够

邹宇晖争取时间向选民拜票。

(劳勿16日讯)还没到提名日,政党候选人已经浑身解数马不停蹄投入竞选活动,一天能有5个小时睡眠时间已经是“可遇不可求”。

本月28日才是提名日,但国会在上个星期解散后,准候选人们即为了加强选战工作,与时间赛跑,争取与选民见面的机会,也为自己争取更多选票。

虽然目前尚未到“赶场”的阶段,但候选人一天的行程也非常充实,尽管有者日常跑动的地区有两三个,但基于地方范围广,加上党务和本身工作要兼顾,一天时间也非常有限。

候选人除了大打亲民策略,介绍自己之外,和平时相比,选区的民生服务求助个案,也比平时多至少20%。

候选人在拜访选民期间期间所收集到的问题和投诉,也必须立即联络和解决。

对于最多只能睡5小时的候选人来说,他们只能尽量放松心情,多喝水,确保工作在最省力的情况下完成。

每天的活动都在户外居多,一天三餐也在外面解决,在长期睡眠不足的情况下,大家也只能多喝水和吃蔬果,加强身体免疫力。

邹宇晖每天只睡5小时

民主行动党都赖州议席准候选人邹宇晖表示,本身平均每天睡5个小时,拜票完回到家都会忙文宣工作。

他说,休息和起床时间需视当天时间表而定,通常早上7点他便会出门,展开一天的拜票行程。

“除了拜票工作,也会有文宣的职务在身,有时候也需要到各地演讲,不过都已经习以为常。”

有了应战经验,也掌握好如何调适时间,他会争取时间休息,照顾好身体健康。

他也提到,劳勿的民生现在面对的主要问题是水供问题。一旦中选后,必须将会极力监督州政府采取积极的手段解决,让劳勿人摆脱断水的梦魇。

黄立峰(右二)在都赖村委和新村发展官吴佩芬的陪同下,巡视修路工程。

忙生意尽力顾好两头
黄立峰:须争取时间休息

马华都赖区州议席准候选人黄立峰则表示,国会解散后选区活动更多频密,平均每天睡觉约5小时便起身。

他说,由于本身尚需兼顾电脑生意,因此,尽可能分身把两边的职务都顾好。

他表示已经做好准备,在提名日后,选区拜票工作将会增倍的情况,目前,他会争取时间休息。由于本身常时间在外用餐,因此,都尽可能以清淡为主,尽量让自己保持最佳状态应战。

“毕竟还有一段时间才提名,届时的竞选工作会更吃重。”

他也提到,这期间民生问题比平时增加不少,如修沟渠、道路、水供等,在接到个案后都会根据程序处理。

李亚旺(右)深入选区,与选民见面交流。

每天活动后做检讨
李亚旺:早上6点要起床

现年62岁的马华立卑积卡区州议席候选人李亚旺,目前每天睡眠约6小时。

在竞选团的陪同下,他一般会在每天跑动约一至两个地方进行沿户访问。

“虽然有时候回到家已经很晚,但是会对于每天的活动做检讨,以便加强不足之处。每天清早约6时便起床,以便对一天的行程做了安排。”

书到用时:少睡影响辨别能力

根据网上资料,亚利桑那大学精神病学、心理和医学成像学教授威廉·基尔戈尔说,当今社会,充足睡眠需要七八个小时,但普通美国人平均每天睡眠不足6小时,这会影响人们在日常生活中的辨别能力,可能让人因不正确的辨别做出不恰当的反应。

辨别能力下降会让人缺少同理心,导致与他人沟通出现问题。

报道:张燕萍

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