阳光助分解脂肪
晒太阳不足易胖

(渥太华12日讯)加拿大一项研究发现,摄取阳光不足容易致肥。

加拿大艾伯塔大学研究员在英国《科学报告》上指出,他们发现阳光中的蓝光能促使人体皮下脂肪分解。光照不足时,细胞会囤积更多脂肪。

脂肪分解速度加快

他们发现了一个新的分子通道,在蓝光充足时激活,能使皮下脂肪细胞里的脂滴缩小、脂肪分解速度加快,过程由对光线敏感的蛋白质“黑视素”调节。

实验发现,每天用波长460纳米的蓝光照射脂肪细胞4小时,持续十几天后,细胞里的脂滴数量比对照组少约四分之一,脂滴平均尺寸也大幅缩小。

研究员说,这只是一个初步发现,不能据此建议人们晒太阳减肥。

“但有关发现将有助于理解人体脂肪的囤积和代谢过程,开发用光照治疗肥胖症等方法。”

人体约三分之二的脂肪分布在全身的皮下组织里,对调节全身代谢起到重要作用。大部分阳光被皮肤阻隔,但少量蓝、绿光能穿透皮肤,到达皮下脂肪层。

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