副刊

快乐应来自内在

咏给明就仁波切

咏给明就仁波切被中文媒体誉为“世界上最快乐的人”,对此称誉有何看法?如何定义快乐!

他笑言那是在西方参与一个科学实验,利用现代科技检查脑电波与平静的关系,那是一种“称号”,他并不会在乎或感觉特别。



快乐的本质是喜悦与满足

至于快乐的定义,世间有许多不同的面向,咏给明就仁波切的定义是:“快乐的本质是喜悦与满足,应来自内在,不是靠外在的因缘,靠外境他人来填满,一杯咖啡很好喝很开心,是外在,会过去,即使中奖或一夜成名很开心,但会波动,一旦过去,或会更失落!”

他强调要改变的是内在,不是外在!

猴子心爱看负面

佛经常说人有佛性,但一般人无法觉知,在修学路一直跌跌撞撞,如何克服?



“要一直不断练习。佛性与觉知一样,24小时陪伴左右,其特质是慈悲与智慧,要在日常生活去实践,改习气很不容易,但要坚持要坚决,有时我们觉得修学无进度,但回头看,其实是有所提升的,为何看不见?因为我们的‘猴子心’总看负面的层面!”

佛性觉知陪伴左右

咏给明就仁波切4年前毅然决定闭关4年,四处流浪,最大收获是什么?

他表示有两点很丰盛的收获:

1.对死亡的学习

他曾拉肚子,严重到脱水几乎死亡,但却是他生命中最好的一次体验,他不再畏惧死亡。

流浪远游所面对的许多挑战,都成为支持他禅修的逆增上缘。

2.对生命的学习

成为仁波切的他一直养尊处优,受学生信众照顾得无微不至。4年闭关,在街头荒野流浪,享有的身分失去,在山上要自己学生火,结果花了两天时间,煮饭煮水要两小时,那是很好的生命体验。

咏给明就仁波切禅修营现场。

读者分享

访问快结束时,特邀咏给明就仁波切与〈登彼岸〉读者分享修学劝勉:

要相信自己有潜质、能力、条件去修学佛法。自己是独特个性,有很多事情你是能克服的!

尽力去面对问题,不要放弃,但学习随缘放下。

咏给明就仁波切精彩心语摘录:

◆无人是完美,重点是从问题中学习,将问题当老师看待。

◆没有问题,不会成功,但一直重复老问题,也不会成功。

◆有时无法改变现况,那改变心态与想法,可利用问题来开发智慧与慈悲。

◆所有问题皆来自心念,凡夫的猴子心喜欢制造问题——我们有9个好特质,但总会放大一个负面的面向。

◆自我放逐可舍弃对“自我”的执著,告别我是“仁波切”、“老师”、“上师”、“出家人”等称号与形象。

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登彼岸

八正道与三学

文:明吉法师

八正道是修行解脱烦恼的八种方法,然而,它也可以归纳成三学,也就是戒定慧。戒是我们的道德行为准则,是防非止恶,善行积福的行为;定是摄心一处,专注不移的功夫;慧是看清世间实相的体悟。这三者都是互相依存,缺一不可的。

八正道里的正语、正业及正命是属于戒学的范围,正精进、正念及正定是定学的内容,最后的慧学则包括了正思维及正见。

三学是一个总纲,所以跟实际操作修行的八正道的排序有点不一样,如佛陀把属于慧学的正见及正思维排在八正道的首位,这是因为在修行前,我们最好还是必须具有对佛法的认识,才知道自己要如何修行;其次,当我们知道了佛法的修行及方向之后,接下来修持戒学的正语、正业及正命就会更有力量,更容易实践;最后经过戒学的道德行为净化的身口意可以发挥正念良好的功能,让我们的禅修容易进入定境,实现由戒生定,由定发慧断除烦恼的目的。

非法说法,法说非法

虽然,佛陀教导八正道,给我们指出了一条成佛之道,但是我们要小心接触佛法,因为现代社会有很多邪魔外道冒用佛教的名义,非法说法,法说非法,破坏佛教的名誉及误导众生。

尤其,现代社会的资讯发达,某些人在接触了佛法之后,以自己的世俗才智,编制了一些相似佛法,乍看之下好像说的非常有道理,其实跟真正的佛法却有很大的落差。因此,现代的佛弟子不能像以前教育不普及的年代那样只是按照听来的佛法学习,而是应该要好好的花一点时间来亲自阅读、研究及思维佛经论典,千万别道听途说,以免被一些能言善道的附佛外道蒙骗,而走上了学佛的岔路。

附佛外道爱谈玄说妙

有人说我时常在出版书籍里提到附佛外道,觉得可以不用再提到他们,因为这已经是陈腔滥调了。然而,处于末法时代的我们时常眼见耳闻许多的邪师外道借用网络媒体,宣讲似是而非的佛法,令人感到毛骨悚然。所以,我是不得已一而再,再而三地提醒大众,实在是老婆心切呀!

许多附佛外道喜欢谈玄说妙,理论似乎很高深,甚至还带有神通色彩,但是却往往缺乏实践,尤其是缺乏戒的这一部分。因为,许多别有企图者利用佛教名誉冒充得道者,其目的就是财色名利,因此,自然不肯用戒律来束缚自己。

可惜的是一般人以为他们的佛法高深,加上他们教导的那些既可以满足修行的目的,也可以享受世间的欲乐的法门跟自己的习气相应,于是就非常高兴及乐意追随他们的教导,殊不知自己已经堕入一盲引众盲相牵入火坑的陷阱。实在是令人为之惋惜及感叹。

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