快乐应来自内在

咏给明就仁波切

咏给明就仁波切被中文媒体誉为“世界上最快乐的人”,对此称誉有何看法?如何定义快乐!

他笑言那是在西方参与一个科学实验,利用现代科技检查脑电波与平静的关系,那是一种“称号”,他并不会在乎或感觉特别。



快乐的本质是喜悦与满足

至于快乐的定义,世间有许多不同的面向,咏给明就仁波切的定义是:“快乐的本质是喜悦与满足,应来自内在,不是靠外在的因缘,靠外境他人来填满,一杯咖啡很好喝很开心,是外在,会过去,即使中奖或一夜成名很开心,但会波动,一旦过去,或会更失落!”

他强调要改变的是内在,不是外在!

猴子心爱看负面

佛经常说人有佛性,但一般人无法觉知,在修学路一直跌跌撞撞,如何克服?



“要一直不断练习。佛性与觉知一样,24小时陪伴左右,其特质是慈悲与智慧,要在日常生活去实践,改习气很不容易,但要坚持要坚决,有时我们觉得修学无进度,但回头看,其实是有所提升的,为何看不见?因为我们的‘猴子心’总看负面的层面!”

佛性觉知陪伴左右

咏给明就仁波切4年前毅然决定闭关4年,四处流浪,最大收获是什么?

他表示有两点很丰盛的收获:

1.对死亡的学习

他曾拉肚子,严重到脱水几乎死亡,但却是他生命中最好的一次体验,他不再畏惧死亡。

流浪远游所面对的许多挑战,都成为支持他禅修的逆增上缘。

2.对生命的学习

成为仁波切的他一直养尊处优,受学生信众照顾得无微不至。4年闭关,在街头荒野流浪,享有的身分失去,在山上要自己学生火,结果花了两天时间,煮饭煮水要两小时,那是很好的生命体验。

咏给明就仁波切禅修营现场。

读者分享

访问快结束时,特邀咏给明就仁波切与〈登彼岸〉读者分享修学劝勉:

要相信自己有潜质、能力、条件去修学佛法。自己是独特个性,有很多事情你是能克服的!

尽力去面对问题,不要放弃,但学习随缘放下。

咏给明就仁波切精彩心语摘录:

◆无人是完美,重点是从问题中学习,将问题当老师看待。

◆没有问题,不会成功,但一直重复老问题,也不会成功。

◆有时无法改变现况,那改变心态与想法,可利用问题来开发智慧与慈悲。

◆所有问题皆来自心念,凡夫的猴子心喜欢制造问题——我们有9个好特质,但总会放大一个负面的面向。

◆自我放逐可舍弃对“自我”的执著,告别我是“仁波切”、“老师”、“上师”、“出家人”等称号与形象。