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怡育才跳水代表也有一个梦
盼像学姐跳出金牌

4名跳水代表对学姐张俊虹的成就深感自豪,期望有一天也能像她一样踏上国际舞台!左起张瑶、哈妮、黄莉婷与陈泯恒。

(怡保28日讯)人因梦想而伟大,今时今日在台前发光发热的人,当年未必也是一颗闪亮的星。摘下大马史上在世界游泳锦标赛10米台跳水首面金牌的我国跳水好手张俊虹,未经雕琢前仅是怡保育才小学一名平凡的三年级学生。

时任校长潘煜才向《南洋商报》透露,当年俊虹就读三年级时,某天来自中国的跳水教练周希洋突然到校,在办公室里与他见面。



张俊虹在怡保育才小学就读三年级时开启跳水生涯。

中国教练看脚型选人

“对方说,想要在校内挑选学生参与跳水训练,当时我想到每个学生都有其天赋,加上有来自中国的教练愿意教导,我便马上答应对方了。”

他说,周希洋当时指明要选三年级学生,于是他安排三年级学生排好队,结果该名教练观看学生的脚型后,挑选多名学生,张俊虹也是其中一名,自此就开启她的跳水生涯。

周希洋教练之后就再也没有前来学校挑选学生了,那次是第一批,也是最后一批。

潘煜才坦言,当年她对张俊虹的印象不深,因当时学校并没有特别派代表去参加跳水比赛,都是由家长配合,载送学生去市政厅游泳池接受训练。



黄莉婷(左起)与陈泯恒在莎阿南体育馆的游泳池,进行1米10弹的跳水训练。

视为偶像 期待赐教

目前在怡保育才小学就读的4名跳水代表,自然对学姐张俊虹的杰出表现感到自豪,也更希望对方能当他们的跳水教练!

自去年起俊虹在跳水项目跳出名气后,该4名学生在校长的告知下,开始密切留意及关注俊虹,如今更把她视为自己的偶像及英雄般看待。

今年就读四年级的陈泯恒、黄莉婷、张瑶以及二年级的哈妮,为州政府体育组下所选中的学校代表,参与跳水项目,前3人从一年级加入至今已有3年的训练经验,哈妮则是去年才加入,由3名友族但谙华语的教练负责教导。

潘煜才:当年,周希洋教练选中张俊虹参与跳水训练。

空中翻腾最难学

他们笑言,最喜欢俊虹姐姐的空中翻腾动作,觉得实在帅爆!而向后翻腾的动作也是他们认为最难学及最难模仿的。

“虽然我们都很想模仿俊虹姐姐的动作,可是,那些动作都很难啊!”

尽管也是学校的跳水代表,不过他们可还未见过俊虹的真人,小小的心里满是期待,如果真的见面,会勇敢地要求对方当他们4人的教练!

扭伤淤青 家常便饭

跳水是一项运用到全身肌肉的运动,小小年纪的4人,脚踝、手肘等部位扭伤、出现淤青,都属家常便饭。

“通常,需要一个多星期才会慢慢恢复,有时候我们也会想放弃,但在父母鼓励下,也继续坚持了!”他们说,遇上一些难做的动作,教练会一直叫他们重复做,直到做好为止,往往连续20分钟重复性动作,让他们身心俱疲。

偶尔,教练也会要求一人坐在一人的腿上以矫正脚型,这时就是他们痛得大哭的时候了!

4人说,他们的父母也曾鼓励他们,也希望他们有朝一日能有俊虹姐姐的成就,虽然很感谢父母的支持,但有时也会感受压力。

张瑶笑说,如果本身在跳水方面一直有优秀表现,她希望可以继续跳下去;至于陈泯恒则满怀梦想说,希望长大后可以参与奥运会比赛!

跳水讲究平衡,少一些耐力坚持也不行。图为哈妮(站者)在进行训练。

上课练习 不敢说累

跳水生涯可说是一点也不简单,4人每天除了正常上课时间,每周还会有4至6次的跳水练习,放学后下午2时30分就由父母载送到霹雳体育馆附近的健身房(因游泳池在维修中)进行训练,直到下午6时才结束。

那还不止,结束跳水练习,他们还需到校外参与补习班,直到晚上8、9点才拖着疲累的身体回家。

洗把脸赶走瞌睡虫

回到家,就可倒头大睡吗?才不呢!4人还需做作业至晚上大约11时,过后才梳洗睡觉,隔天清晨6时又要爬起身上学去了。

日复一日,问他们会感觉累吗?童言无忌的他们坦言“会!”,那上课打瞌睡怎么办?“就去厕所洗个脸,再回来听课咯!”

每当学校放假,他们的教练就会安排到莎阿南体育馆的游泳池接受训练,大约会逗留一周时间。

目前,与4人一起参与跳水训练的还有来自其他学校的7名学生一共10人,偶尔也出队与外州代表比赛,虽然4人至今未曾获奖,但谁又能保证日后他们不会也是明日之星呢?

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【视频】为女性护理日献公益 吴柳莹张俊虹展歌喉

(吉隆坡21日讯)奥运会羽毛球混双银牌女将吴柳莹及跳水世界冠军张俊虹,双双为做慈善而拿起麦克风唱歌。

她俩联手女歌手赖淞凤及马来艺人玛瓦拉昔为主题歌“Herstory”进行强有力演绎,为3月3日举行的女性护理日公益活动献上一分力。

为前国家运动员的吴柳莹与张俊虹,希望通过这首由英文、华文及马来文连串的歌曲,提倡女性健康。

吴柳莹表示:“我其实很喜欢唱歌,但在录音室唱歌是很不一样的体验。”

“所幸,制作人没有对我们加太大压力,而且很细心教导我们。”

“我热切期待这首歌曲的最终版本,因为它是非常强劲及很有意义的一首歌。”

张俊虹说:“唱歌对我是全新尝试,所以我是以俏皮的态度参与其中。”

“由于我不是专业歌手,所以我对自己唱的好或不好并没有太大压力。”

“这首歌很容朗朗上口与诚挚,我希望它能引起共鸣。”

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