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林火莉:告别冷气房消遣
年轻人应球场挥汗解压

林火莉(左二)赠送纪念品予舞蹈团Cheerleaders,左为和雅贞,右起为赖丽玲及卢美棠。

(而连突23日讯)双溪仁华校校友会主席拿督林火莉说,冷气室内的消遣应该适可而止,年轻人应在运动场上挥汗,多接触朋友多做沟通,达到真正放松、抒解压力和休闲的目的。

她说,运动是一个有益身心的健康活动,从小我们都被贯彻在日常生活中,要养成运动的习惯,并希望能够融入日常生活中,持之以恒。



“而连突这样的小地方,从过去到今天,各类运动一直都是大家所关注和所响应的活动。”

青春无极限嘉年华

她昨晚在“2017青春无极限嘉年华运动会”上,这么说。

“随着科技和电脑化时代降临,在一些大城市,运动场上的人群似乎越来越少,尤其是年轻一代,都喜欢沉迷电子游戏机或上网上线集体打电玩。”

年轻一代应多做运动



她说,年轻一代,应该多做运动,参与不同的运动项目,午后应该在绿草场或球场上竞技流汗,或游泳跑步,多做有氧运动,并从中参与人群,接触朋友,多做沟通,达到真正放松,抒解压力和休闲的目的。

“我还记得过去我们求学或放工之后,总爱在球场上见面交流,打篮球传友谊,场内场外都是好朋友,从中建立了坚固稳定的朋友与人事关系之外,最重要的是,通过运动,我们学习到了成长中不可或缺的纪律、团队和从不言弃的坚持精神,而这种在运动场上所学习和培养出来的能耐,总会让我们职场和人生道路上,一生受用无穷!”

双溪仁华校举办青春无极限嘉年华运动会,获得热烈回响。

应续维持中庸治国别让宗教影响生活

林火莉对最近吉兰丹州政府所主办的健美先生比赛中,规定所有选手必须穿上长裤,并在腰间系上一块布遮住肚脐眼的措施,表示纳闷。

“根据了解,这项在酒店举行的健美先生比赛中,再次根据回教徒穿着指南进行,也一律禁止女性入场观赏,包括开幕仪式在内

“健美先生比赛一般上都是展露健美的身材与肌肉见称,像这样的穿着,又如何有效展现全身丰美的肌肉?”

她希望华社或非回教徒社会关注像这一类的宗教化现象或课题,并继续支持我国现有的中庸治国理念与政策,才是上策。

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青运落实培训年 砂分会成立口才圈

(古晋26日讯)马来西亚青年运动全国总会长颜丕永表示,青运砂拉越分会正式开创口才圈,透过专业化的口才演讲培训系统,栽培具有口才的新一代领袖。

他说,青运口才圈成功东渡砂拉越,成为青运口才圈第7个分圈。

成立于1987年的青运口才圈是青运属下的金牌培训单位,也是我国首个采用华语作为媒介语的口才训练单位,至今已成功培育逾万名青年。

颜丕永指出,2024年作为青运培训年,将开展更多的国内外培训活动,惠及大马各地青年,而把口才培训东渡婆罗洲播种,更是青运一大新突破。砂拉越是续总会、新山、居銮、槟城、吉打及马六甲落实口才圈后,成为全马第七个分圈。

颜丕永是在出席“青运砂拉越州分会开拓口才圈集训营”开幕时,如此表示。出席者还包括青运砂拉越分会主席陈俊翰、青运中央教育与培训委员会主席邓文龙、青运中央口才训练局黄菀樱、青运口才圈星级讲师林瞬铼、谢乙豪及青运砂拉越分会口才圈基础班主任刘世杰。

青运砂拉越分会主席陈俊翰指出,青运使命是带动青年进步和发展,希望能看见砂州青年能言善道。他劝勉青运干部必须无私为青年工程献上一份力,开始了就要坚持,并确保开花又结果。他鼓励青年们积极参与青年活动,丰富自己的人生,让我们在各方面更具有竞争力。

“青运口才圈通过多元化的训练项目及课程,让学员能够克服站在台上演说的紧张及增强表达能力,成为有自信、有口才的国家栋梁。其中的训练项目包括:主持、朗读、纵横谈、团康、有备演讲、无备演讲、时间控制、语病纠正、辩论等,让学员实际地训练口才。”

青运砂拉越分会口才圈将于5月12日举办口才演讲全日课程,通过8小时的课程传授演讲技巧,提升表达和沟通能力。与此同时,将在7月份开办为期3个月的口才训练基础班,通过系统化训练,让学员掌握演讲能力,提升自信。欢迎各领域人士踊跃报名,发掘口才的重要,增强个人魅力及改善人际关系。想进一步了解详情,请联系010-9713371(刘世杰)。

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