副刊

她没性趣/陈云娟

问:



老师:我是一名中年男性,结婚10年了,没有小孩。我的性欲略高,一星期4、5次左右,但我的太太对性没兴趣。

每次行房,她都好像咬牙闭眼只求快点结束。我很难过,不想强迫她但又不想压仰我的性欲。她还暗示允许我在外面解决。我要我的婚姻,但性问题又不能解决,我该怎么办?

答:

谢谢你愿意分享你的困扰,我相信对于一位男性而言,房中魚水之欢不和谐,不是件容易面对的问题。但你选择了站出来寻找答案,这已是迈向正面处理问题之态度。

从你的提问中,我整理了3项比较明显的现况:



1)夫妻性频率需求不平等

每个人的性欲望能量不一样,有人性欲高,有人较清寡。这里没有谁好谁坏,只要伴侣间的性频率是一致的(如:性欲高:性欲高;性欲低:性欲低)那房事就和谐,大家也取得生理需求的满足。略有状况的是,当一方性欲高,而伴侣性欲低时,性和谐就会出现差异,两人间有一方或双方都感受委屈或不满,最后导致双方情感受挫。

方案处理:性沟通

●找出彼此最舒服的次数。

●说出彼此对性的期待。

●深入了解伴侣对性抗拒的原因(是否小时候的不愉快经历、曾有不舒服的性经验、对性的误解,认为性是脏的、淫荡等)。

●尝试及调整两人的性技巧、姿势。

●通过网络、书籍、工作坊、讲座,学习性在婚姻的角色。

●咨询辅导员、医生、性咨商师等。

2)妇女疾病

如果10年婚姻的性爱过程都是“咬牙闭眼只求快结束”,也许可以从以下寻求答案:

i)前戏不够,导致伴侣的分泌体不足,摩擦动作引起阴道疼痛和不舒服,脆弱的阴道内壁磨损出血,也可能导致阴道感染。阴道缺乏润滑、不带热身性交、太快太深太用力等都会让女性感到疼痛而抗拒进行性交。

ii)伴侣患有妇女疾,例如阴道痉挛、尿路感染、子宫后倾或伴有子宫肌瘤、慢性盆腔炎等。

方案处理:调整性技巧

●前戏做足准备,如拥抱、接吻、抚摸性敏感处(每个人的敏感处都不尽相同)、甜言蜜语、一起观看色情片等。

●到妇产科检查身体状况

一般来说,性交是不应该会疼痛的。如果不是技巧或经验的问题,可能是生理上出现状况。

如果不是刻意避孕,10年的婚姻却没有小孩,可能也是身体上的因素造成的。陪伴太太到妇产科了解情况,是必要的行动之一。

3)感情危机

一般的女性在任何状况下都不会允许伴侣到外寻求生理解决的,因为这样等于背叛婚姻忠诚。但你的太太会允许如此违反人对爱忠诚的心理,也许是:

●已没有爱。

●因为太爱你,所以不忍你长期委屈自己性欲的不满足。

●性交所带来的痛苦和不舒服超越了她所能承受的。

方案处理:

i)良性沟通

●通过有效沟通去了解彼此对对方的、对婚姻的、对未来的期待。

ii)感情保温

●重新燃起两人的爱情火。为情感注入新的动力和新鲜感。

iii)咨询妇科医生、辅导员、协谈义工、性咨商师等

“性”是婚姻里的润滑剂,通过它可以提升两人的亲密度和契合度。

它也是婚姻里爱情的测量器,让夫妻可以共同努力让爱情发出芬芳。

有了它,夫妻间有了只属于彼此爱的秘密;但如果没有了它,不代表关系就会枯萎。

“性”,是两人中的行动力。“爱”,是两人中的精神支柱。性+爱,是夫妻间一辈子关系中的挑战和提升。

祝福你们,也希望你们别轻意放弃彼此。

反应

 

保健

准家婆反对我当网红/陈云娟

老师,我和男友谈了2年恋爱,有打算今年内结婚。当知道我们要结婚,我的准婆婆就立马说:“结了婚就停掉网红那不光彩的工作,我们家的事和人不喜欢摊开在别人面前让人指指点点!”我男友不表态的态度让我很失望,他说如果家人不喜欢就换工作吧!我真的要放弃我喜欢的工作?

从你问的问题中,我看到:

1. 男友家人不认可你的工作;

2. 要结婚,就要听准婆婆的话;

3. 对男友没支持、与你站同一阵线而失望;

4. 对是否要满足男方家人,放弃自己喜欢的工作而有所动摇。

要维持好一段亲密关系是有难度的,更何况是维持一段在婚姻中除了主角的2个人,还有背后的2个家庭,它可堪比巨大的挑战。

那么,良好的幸福关系要学会那些技能呢?

沟通:不一样的沟通方式被证明是影响关系走向最重要的一个因素。良性的交流是需要学习的,如果无法达成,寻求婚姻咨询师/辅导员的帮助也是一种方法。

保持关系的平等:两人的关系如果管理不当,很容易就会变成不平等的权力体制(某人主权,另一人没得选择得听从或配合主权的一方)。

学会吵架:长时间的共处产生吵架是不可避免的,良性的吵架能让他们分解压力,用幽默的方式讨论问题,真诚地倾听对方的意见,并避免争论变成人身攻击。

你可以先深思,你想选择他成为婚姻伴侣主要是欣赏他什么?(如孝顺),对于网红的这份工作他可曾表达过什么想法?(与母亲反对的理由可有冲突?)

男友轻易否定价值

你心中的失望,我猜除了是因为他没能理解你的感受之外,也包括被他否定了你在他心中的重要性。婆媳矛盾或许你之前已做好了心理准备,但身为最亲密、爱你的男人竟可以如此轻轻的就批评你对工作的价值,大概这是让你最意外和不解的吧。我不知道你是否曾试着表达对他及对他母亲的感受,试着有效的沟通,让他了解你的想法和期待吗?那结果是什么?

1. 他不理解你为何不放弃网红工作让大家都满意(也许他的想法是工作随便都有或网红的工作没什么价值);

2. 为何他不支持你的工作,因为这份工作会让他困扰吗?(如,大家都知道他的私隐让他不舒服。如是,你的工作方向可以调整吗?);

3. 他是乖孩子,不想违逆父母的话(孝顺特质);

4. 你嫁我,就听我的(大男人主义特性);

5. 为何母亲不支持?(是有误解吗?还是以长者的身份为主权?);

6. 其他。

从他的反应中,可以感觉到他忽视了你的感受和尊重,你可以给他一些提醒,你们的问题方案才有另一些的可能。如果你为了他或他家人放弃工作,未来会不会后悔?会不会因为被迫下的决定产生不平衡心态?会不会一次妥协后未来都只能妥协?如果答案是“是”,你做好了成为这样的自己吗?

沟通寻解决方案

爱从来都是自愿的选择。如果你是愿意选择听从而放弃自己的喜爱,就不要自困在失衡的状态中。你如不愿意听从,就要与男友好好谈,让他明白你的想法,再去了解他家人对你的工作问题是什么,可有调解之方案可达到双赢。

在你的问题里,男友才是问题的核心。他何因不支持你的工作?他何因不去面对母亲的困扰?他何因不与你站一阵线上?他何因要你做妥协让步……这些“何因”,都需要你通过沟通找出答案。

在予盾出现时,先别想我们要“丢掉”什么,而是先要做到如何平衡两者的关系。

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