时事

生活劳累带动“午睡市场”
狮城上班族花钱补眠充电

嘉华新达新加坡戏院开放豪华影厅给人睡觉,每天吸引20名“午睡客”。(受访者提供)

(新加坡18日讯)生活奔波劳累,带动“午睡市场”,狮城越来越多场所开放给人午睡,包括按摩院、健身房、康疗中心,甚至是戏院,有上班族不惜每小时花50元(约150令吉)补眠充电。

新加坡《联合晚报》报道,许多人工作时间长,长期睡眠不足,有业者瞄准公众对午睡的需求,近年来开始提供“付费午睡”服务,让疲累的上班族有个补眠的地方。



这些午睡场所多数在中央商业区,最新加入“付费午睡”市场的是嘉华新达新加坡戏院。

该戏院从本月7日起,周一至周五中午12时至下午1时30分,开放一间豪华影厅给公众午睡,每次可睡32人,每人收费12元(约36令吉),包含一顿午餐。

嘉华市场营销专员许颖盈受询时说,戏院曾接获顾客反馈说,豪华影厅的躺卧式座椅“舒服得让人边看电影边睡”,决定推出“午睡影厅”试探市场,让上班族趁午餐时间来“充电”。

她表示,“午睡影厅”开放以来,每天平均有20人来睡觉,反应令公司鼓舞。

Physique康疗中心设两间睡房,顾客可在躺卧式座椅上睡觉。(受访者提供)

商业区设立“午睡房”



除了电影院,中央商业区的数家按摩院、保健中心和健身房,近年来也陆续设立“午睡房”。

去年10月在莱佛士坊一号商场开张的Physique康疗中心,内设两间睡房,顾客可在躺卧式座椅上睡觉,首半小时收费28元(约84令吉),之后每半小时20元(约60令吉)。 

老板龙劲丞(29岁)受访时说,每天平均有10人来睡午觉,需求相当高,午睡服务并非“业余生意”,而是康疗中心的核心业务之一。

同样位于莱佛士坊一号的Virgin Active健身房,则提供两个设计前卫的“睡胶囊”,让会员免费使用,每次可预订20分钟的午睡时段。

Virgin Active东南亚区董事克斯特(Christian Mason)说,据观察,“睡胶囊”很受欢迎,一些会员有时来健身房不健身,直接到休息区睡午觉。

金融和法律界顾客最多

业者指出,中午12时到下午2时是午睡“繁忙时段”,金融和法律界顾客尤其多。

Physique康疗中心老板龙劲丞说,自己创业前在金融业工作,和同事有时白天精疲力尽,却找不到地方补眠,干脆在河边长凳睡觉。

他之后萌生开店让人睡觉的主意,营业8个月来发现,付钱睡觉的人不少,以每天工作长达15小时,需要趁空档补眠的金融和法律界人士居多。

他说,午餐时间是最多人来睡觉的时段,顾客最长午睡纪录是两小时半,“午睡费”达108元(约324令吉)。

Virgin Active健身房提供两个设计独特的“睡胶囊”,让会员免费使用。(受访者提供)

上班族考虑付钱睡觉

受访上班族表示,若又累又有时间打发,会考虑付钱睡觉,但“午睡费”不应超过按摩价格。

在丹戎巴葛上班的陈鑫琪(26岁,行销人员)说,如果会议之间有空档,又不方便回家,她不介意付钱午睡,愿意支付最多每小时25元(约75令吉)。

“市区很吵闹,如果有个宁静的地方,让我静下来休息,应该可以充充电。”

在莱佛士坊工作的蔡志雄(28岁,金融从业员)则说,自己睡眠习惯不规律,下午常感到疲惫,因此愿意付钱睡觉。

他认为,上按摩院可边按摩边睡觉,如果纯粹躺着睡,价格理应比按摩低,每小时30元到40元(约90令吉到120令吉)算合理。

去哪里睡午觉?

●嘉华新达新加坡星苑(Gold Class)

时间:周日中午12时至下午1时30分

收费:12元(约36令吉/包含午餐)

●莱佛士坊一号Physique康疗中心

收费:首半小时28元(约84令吉),之后每半小时20元(约60令吉)

●莱佛士坊一号Virgin Active健身房

收费:会员免费,非会员一日通行证是50元(约150令吉)

●莱佛士坊其士大厦一楼(Chevron House)Chop Chop按摩中心

收费:每30分钟28元(约84令吉)

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国际

韩国43%上班族认“不快乐” 平均呈现轻度忧郁

(首尔14日讯)韩国近期一项问卷调查结果显示,受访的1000名上班族中有高达43%的人同意“对于工作内容失去兴趣或不快乐”,更有20%的人承认“曾经想过不如死掉算了或曾想过自残”,而整体受访上班族的忧郁量表平均分数可以解释为,已经出现轻度忧郁症的症状。

根据ETtoday新闻云引述韩联社报道,韩国民间团体“职场欺凌119”(暂译)委托了民调专门机构Embrain Public进行问卷调查,从2023年12月4日至11日以韩国1000名上班族为对象,分析“过去2周的精神状态(忧郁)”。问卷调查结果显示,填答者忧郁量表平均分数为5.62分,整体上正经历着忧郁症状。

问卷题目是以忧郁症自我检测的病人健康问卷(PHQ-9)为基础所设计,合计分数落在20-27分可以解释为可能患有严重忧郁症,10-19分可能患有中等程度的忧郁症,5-9分则是轻微忧郁症状,0-4分可以解释为没有忧郁症症状的状态。

1000名受调查者中,回答“对平时做的事情失去兴趣或感觉不到快乐”的人占43%,回答“难以入睡或经常醒来/睡得太多”的占42%。另外,有五分之一(20%)的上班族认为“还不如死了更好/曾想过自残”。

曾遭受过职场霸凌的受访者们忧郁量表平均分数为8.23分,不曾遭遇霸凌的受访者平均则得4.64分,显示职场霸凌对上班族的精神状态颇具影响。

另外,非正职员工(6.61分)的忧郁程度也高于正式职员(4.96分),进一步来看,填答“觉得自己做错了或失败了/让自己和家人感到失望了”的非正职员工比例约为一半50.3%、正职员工为34.7%,填答“心情低落、忧郁或感到没有希望”的非正职员工高达59.3%、正职员工45.5%。

此外在调查中还观察到,职场规模越小、薪水或年龄越低、工作年资越短,整体上忧郁经验的回答率就越高。特别是从同意“还不如死了好/有过自残的想法”的比例来看,20多岁(31.3%)比50多岁(15.0%)高,工作时间不到1个月(36.9%)比年资5年以上(11.5%)高,月薪少于150万韩元(27.4%,约5380令吉)也比月薪500万韩元(13.8%,约1.8万令吉)高。

民团“职场欺凌119”人士表示,不仅是职场内的霸凌经验,包含雇佣稳定性、公司规模、薪水程度等劳动条件,甚至年龄、年资等决定职场地位的因素,都会对上班族的精神健康产生影响,特别是员工少于5人的小型企业、派遣或外包等间接雇佣劳动者的忧郁程度更高,因此需要完善并消除“死角地带”的法律与制度。

新闻来源:ETtoday新闻云

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