基斯坎贝尔（W.Keith Campbell）

译者：吴玮疆

出版：八旗文化 / 远足文化

这是一个前所未见的自恋时代，一切——唯我独尊。媒体报道时不时冒出心理学家和精神病专家的提醒，自恋是一种病。然而，这样的“警讯”对于自恋群众而言，完全不以为然，不过是嗤之以鼻的小题大做。

“爱自己”和“自恋”，是否有差别？自恋和自信，有什么关系？让人瞠目结舌的自恋花招，对自己、亲人、朋友甚至整个社交群体，有何影响？自我感觉良好，究竟是好还是坏？

自恋，无所不在。自拍（selfie）是众多自恋行为当中，最普遍的“流行病”，人人都以“自我”为中心，不论生活、工作、家庭、个人隐私，借着网络科技之便，无一不能秀，什么都要晒。

在这个自恋时代里，年轻人随时自拍上传网络，父母称自己的孩子是“小王子、小公主”，名流艺人炫富、裸露、搏版面抢曝光，广告催眠你购物，“因为你值得！”；职场同事无视团队合作，政客自我感觉良好，厚颜不顾民意，甚至罪犯为引人注目而公然行凶……这些“乱象”，人们或许习以为常，或许瞠目结舌，甚至可能深受其害。探究这些现象的背后，几乎都暗藏了“自恋”的阴影。

因自卑而自恋自大

自恋，是另一种失控的正向思考。

在竞争激烈的现代社会中，“爱自己、做自己”能带来自信和力量，难道不好吗？很好，但自恋者不是充满自信，而是过度自信，无视现实，不顾人际关系，一切唯我独尊，自我中心，甚至恰恰相反，因自卑而自恋自大。

膨胀的“正向”思考态度强调自我欣赏，追求物质财富、外貌、名人崇拜和名声，极可能会对小至家庭教育、大至社会经济造成危害。自恋就像是一种疾病，由某些因素引发，并透过特定管道感染。

不禁要问，也必须认真思考，慎重关注，全球文化为何近年来会出现如此的演变？是什么原因催化了这种现象？

自恋不再是一个人的事，而是影响广泛的问题，唯有戳破自恋假面，翻出背后的真实景象，看到问题的严重性，才能寻找对策。

自拍是最普遍自恋行为

“自恋人格”不止成为全球城市生活的普遍现象和“流行病”，而且有不断加深恶化的情况，因此成为当今热门话题之一。美国在1968年将自恋定义为一种疾病，一种独立的人格障碍；2013年，自恋想象的典型行为——自拍（selfie）更入选为《牛津字典》年度词汇。

从心理学上分析，自恋者有些共同特征，比如总在不停地谈论自己、夸大自己的成就、对他人缺乏同理心和关怀、在公共场合夸张地展示自己、在网络上裸露性感、展示肌肉、不停地谈论“自我”，而无处不在的“自拍”则是最普遍的自恋行为。

资讯及网络科技的大跃进，进一步将“自恋”推向前所未有的高峰，迅速与强大的感染力，无与伦比得让人触目惊心，除了“全民自拍”的“集体自恋行为”，就连犯罪也成为引人注意的恐怖自恋行为。至此阶段，已是最严重的自恋——高度自尊到了一个地步，出现极强反社会人格的暴力倾向，祸害不浅，尤其是在“少子化社会”的年轻世代群。

犯罪离不开自恋倾向

《自恋时代》举引了不少轰动社会的枪杀案例子，比如2007年韩裔学生赵承熙枪杀32名师生后吞枪身亡，犯案前曾宣称“拜你们所赐，我像耶稣基督一样死去，以启迪世世代代软弱与毫无防御能力的人。”

同年12月，罗拔霍金斯（Robert Hawkins）在购物中心开枪射杀9人后自杀，留下遗书“可是想一想，我他妈的就要出名了！”

再有——2014年台湾台北捷运随机杀人事件，21岁罪犯郑捷事后被鉴定有“反社会与自恋人格”。

虽然构成这类惨案的背后有不同的导因，但归纳犯案者的人格特质后，大多离不开“自恋”倾向。

无视民意的总统；自以为是的教徒；无差别杀人的凶手；着迷整形的明星；傲娇无理的情人；自拍成瘾的少年……这些人为何如此？——《自恋时代》

强调人与人的平等观念

《自恋时代》不是一本充满学说和理论的学术研究书，却是让人触目惊心的社会心理学。作者以轻松而详实的笔调，佐以媒体报道和趣闻逸事，观察自恋现象在当今大众文化中，扩散趋势的严重程度，以及对各领域造成的问题和影响。

作者珍温图吉是美国圣地亚哥心理学教授，著有另一类似作品《唯我世代》；基斯坎贝尔则因自恋现象的多项研究得到《纽约时报》、《华盛顿邮报》和“福斯新闻网”等媒体的注意。

《自恋时代》从美式文化令人“叹为观止”的实例，切入家庭教养、学校教育、媒体网络、物质消费、宗教信仰、人际关系等层面，列举各种例证及数据，幽默地就自恋现象的成因、迷思、以及对“表现自己，唯我独尊”这种目前蔚为风潮的成功必备概念，开启引人深思的敏锐分析，同时提出有效的对治之道，是一部让人重新思考主流价值观的著作。

反观和反思自己生活里的行为，并好好地看看周遭人和事，是否不知不觉中也陷入自恋之中，影响了自己和他人，甚至引起一些不愉快和排斥？

正视日趋严重自恋问题

两人并非只是反映“自恋现象”，在最后也提出建议，让人们正视及面对日趋严重的社会自恋问题，一方面尽可能“回避”与自恋者接触，另一方面从根本着手，父母可减少对孩子过分的赞赏，应将重点放在孩子完成事情的意义上，而不是迷恋个人先天的独特性，同时应强调人与人之间的平等观念。

除了培养个人内省和谦虚的特质外，也应尽量建构新的社会风气，将荣誉感投向慈善和环保等社会层面，造就对整体社会得益以换取自豪感，不是完全宣示个人能力和炫富的生活观，一味地为个人包装。