（北京16日电）里约奥运会是林丹第4次出战奥运会，“超级丹”在《人在奥运年》节目中谈到老对手李宗伟时，直言大马名将依然是最具威胁对手，也透露了自己独特的训练计划。

33岁的林丹原本可以在伦敦奥运之后功成身退，但他依然选择继续战斗，“在我的朋友圈还有别人都在问，林丹还在打啊，还能打啊，而我非常骄傲，在很多人眼里我可以退役休息，但是我希望能创造新的纪录，我继续为目标努力，而且有很大的可能实现目标。”

林丹被誉为“超级丹”，而随着时间流逝他对“超级”理解有新的解读，“我有自己独特的训练计划，我个人比较喜欢中午训练，因为这样吃完早饭还能睡个回笼觉，让自己休息更好，而中午吃完饭去泳池边晒晒太阳，能补钙还能放松一下，有时候也会和体能教练聊聊天，打打扑克牌，当然还有就是晒黑一下自己的皮肤。”

伦敦奥运会之后林丹在赛场外也是忙得不亦乐乎，而大伤病也找上门来，每天抽取膝盖积液对于林丹都痛苦，但为了里约奥运会，林丹选择咬牙坚持。

林丹从意气风发的少年到今天成长为从容淡定的老将，这其中又有怎样的变化，超级丹对此说：“输得起，经历了3届奥运会，从没有人认识你到有人认为你是坏小子，或者是年轻时脾气不好，没有多少人喜欢。

分享独特训练计划

“2004年奥运会第一轮出局，可能有人觉得活该，以及不好的言语，其实对于我都经历过来，这之后是北京和伦敦奥运会夺金，不是说之前我付出了多少，而是始终认真努力面对自己的事业。”

谈到李宗伟这个老对手时，“超级丹”也是充满了尊敬之情。“让我坚持走下来的一个……我觉得内心只有李宗伟，如果比较成绩，毫无疑问我比他有更多冠军，但是我依然认为他是非常有威胁的对手，因为他和我同样的年龄也一直在努力，他也渴望非常有分量的冠军，这一点值得我去尊重，而他也确实尽最大努力和实际行动去那么做，我应该向他学习。”