身体不适

天气又雨又晴的。潮湿的清晨,往往迎来了一个晴朗的上午。太阳越升高,光越猛,中午到午后两三点的时间最热,三十多度的高温,加上没有一丝丝文风所酿就的炽热,仿佛在炖着大地这个蒸笼,午后总是闷热得人周身不舒服,额角或脸颊的汗珠儿动一下就沁了出来,使劲地滴落。气象报告总是说紫外线强烈,劝诫人们尽量避免外出。4、5点,天空开始云聚色变,紧接着就是哗啦啦一阵雨,倾盆而下,好像要把暑热压下,它却好似逃不出雨雾的掩盖,人们还是觉得难受。

一段阳光一阵雨,一热一冷,毛细孔在疏散与收缩之间凌乱着。不出几天,团团转的人儿,或伤风感冒,或喉咙干燥咳嗽不止……。天热中暑,天冷着凉,随称不上迥然而变,却起落得好尖锐的。人们肉体之身,适应得好辛苦,这往往是要败阵的先兆。一个家里,体虚的先发烧、打喷嚏、喉痒干咳;以为是小病,退热散却不能把它打压下去。接着,另一个又咳了,烧了……。身体不适的状况,转化成为带病上班的辛苦。看医生,服感冒药,又担心自己的微恙传染给别人。很快的就发现,自己身旁或咳嗽或流鼻水的大有其人。这才领悟到,平时勤苦劳作的民众,多没有时间提升自己健康的品质,一场天气巨变,一阵冷热无常,身子就抵挡不住,发冷发热地煎熬一阵,啊,有的还不止一阵,是一星期过一星期的受罪。

这一回,自己的身体也不适了几天。幸好平日有练功与跑步,抵抗力还不至于完全垮掉。服药后,比平日加倍喝水,晚间眼睛一迷糊、眼皮阻挡不了地垂下时,就因势利导,早早上床松懈自己,投入周公的梦境里。几天后,体温正常,咳嗽还时不时来纠缠一下,但已没有什么大碍了。天气转变,身体顺应,自己的心情也要作些调整。

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