老公,我要……!

问:

我已怀孕5个月。自从怀上宝宝后我们就没有再进行房事。医生是说没问题的,但我先生就是担心会伤害到宝宝。

问题是怀孕后,我的性欲需要好像变强烈了。这是正常吗?可以继续有房事吗?

答:

怀孕了4个月后的健康孕妇,是可以进行适度的性生活的。

在孕期,雌激素和孕酮水平会上升,盆腔附近的血流也会增多,身体敏感度也可能比之前更高,这直接会使其性欲高涨。皮肤敏感度的增加,尤其是乳房和其他容易性唤起的地带,都可能使得孕妇的性欲增强。所以您无需担心自己是不正常的。

但有些孕妇的性趣是恰好相反,由于身体的不舒服、疲倦、恶心及过度担心对胎儿造成伤害而形成性压抑或性趣大减。

咨询妇产科医生

在正常妊娠的情况下,性生活在各阶段都是安全的,但仍建议您咨询妇产科医生,确保是安全的(因各人体质不同)。事实上,孕期性行为对孕妇及胎儿都是有益的。性是美好愉悦的事,过程中释放出的内啡呔能让孕妇感到快乐和放松外,还可把这偷快和有爱的情绪传递给胎儿,可促胎儿健康成长,出世后还是个快乐积极及好情绪的宝宝。

关于性生活的细节,以下是需注意的:

避免孕妇腹部施压

1)在孕早期,一般的姿势都是可以的,要注意的是别在孕妇腹部施加压力。

2)孕妇随着孕周增加,肚子逐变大。可试女上男下姿势,因为此时的男上女下姿势会让孕妇培感不舒服。

3)在孕晚期避免孕妇平卧姿势。此时腹部变大,会压迫大血管,引发不适和疼痛。

4)禁止肛交。

5)使用安全套。增加润滑液,减少摩擦的疼痛,也避免细菌感染及性病。

6)禁止口爱时吹入空气进阴道。因空气可能进入血管引发“空气栓塞”,伤害母体及胎儿。

7)需与伴侣性沟通,达到双方的配合及满足。

不能进行孕期性生活的有:

1)曾有早产前史。

2)多胎妊娠,如双胞,三胞胎。

3)曾多次流产。

4)不明原因的阴道出血。

5)胎膜早破(即包裹胎儿和羊水胎膜破裂)。

6)前置胎盘。

7)宫颈机在不全(子宫口扩张)。

8)伴侣有性传染病。

沟通为重要桥梁

沟通是孕期享受亲密与爱的重要桥梁。在性过程中有什么感受或期待都应该坦诚相对。

如果担心对方出轨,不想亲密而勉强自己配合对方,非但不会提升彼此的亲密度,反而还让身心处于焦虑不安中。一个紧张不安,不快乐的准妈妈,很难孕育出好情绪健康的宝宝。

一个事事压抑,心紧眉皱的准妈妈,小心“忧郁”缠上您。

孕期是女人一辈子最独特、美丽、丰盛的时期。让快乐牵着您的手度过怀胎10个月,迎接新生命的奇迹。性的满足,是快乐的源头。

祝福您。

陈云娟

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