崇尚健康 作息规律
陈丽真生活简约

对千俪艳国际美容纤体学院院长陈丽真来说,时间向来没有不够用,只是如何利用的问题。她笑称自己生活很简单,崇尚简单自然,就是美的生活哲学。

她每天早睡早起,生活作息非常规律,出门就是上班,一天的工作做完了,就回家,夜间很少外出应酬,因为夜生活从来都不是她的“那杯茶”。这样的以工作为重心的生活,周而复始,完全不张扬的,一转眼就是27年,成就了很多人眼中很不简单的一盘事业。

这27年来,陈丽真从一间租赁的小小的美容院,到买下两栋5层楼的办公楼,再到全国仅有8家中的其中一家具规模的国际美容学院之一,在马六甲州更是无人能比的美容界龙头。

每天清晨5时45分,陈丽真就醒了。

她从来不会刻意外出用早餐,也不特别钟爱椰浆饭、炒面米粉或印度煎饼等大马式的重口味早餐,只是简单的用咖啡粉冲泡一杯香浓咖啡,配上面包、馒头或是包点,就可以了。

夫妻俩边吃边阅读两份报纸,边收听广播。这段约莫1小时的早餐时间,她的手、口、眼、耳及大脑,已开始活跃的动起来。

用完早餐后,她开始准备当日的午餐及谷类糖水,带到公司,下午在公司小厨房内简单烹煮,享用少油少盐的健康营养午餐,以及可补充精力的下午茶点。

通常上午9时30分,她就已抵达公司,即刻按照时间表投入紧凑、忙碌的工作。

每天例行的会议有几场,包括听取美容服务部门美容师汇报,与市场部门主管讨论产品批发业务进展,最后是待傍晚5时30分后,与教学中心老师们开会,了解学生就读情况。有时会加插与上门的代理商们的会议。

这一连串的会议,为了不耽误下属在各自岗位上的工作,她配合各部门,由她来游走各部门,从一楼至五楼,上下爬楼梯,一会到一楼的美容服务部,一会又到二楼市场部,然后再到四楼巡视教学中心。一天下来,得上下跑好几趟。

铁三脚领军企业发展

不管精力有多充沛,人有多勤力,一个人是无法做完所有的事,陈丽真庆幸不论是在家庭还是事业上,她都有很多好帮手,替她分担,让她发挥所长。

她与丈夫杨友强育有4名孩子,从一开始事业草创期,每天超过12小时的工作时间,她感恩家人协助照顾孩子,侄女陈惜音是她打拼这事业的得力助手,而丈夫也在她事业的中期加入,掌管公司财务,让她除了花时间在客户、供应商的管理与维护,以及团队建设上,也能拥有更多时间在公司未来规划上,引领公司未来发展的方向。

阅读与皮肤有关的医学书籍、美容产品科学报告、美容与健康等杂志。

专业美容师兼备理论实务

“我喜欢找资料、阅读,吸取新知识。我认为,当今称职的美容师、美容业者,不只是要懂得洗脸、按摩、塑身,还要深入研究皮肤的结构,护肤品的成分以及了解导致皮肤变化的外在导因等,需要理论与实务相结合,才能谈论专业。”

阅期刊读报告

“我喜欢找资料、阅读,吸取新知识。我认为,当今称职的美容师、美容业者,不只是要懂得洗脸、按摩、塑身,还要深入研究皮肤的结构,护肤品的成分以及了解导致皮肤变化的外在导因等,需要理论与实务相结合,才能谈论专业。”

阅期刊读报告

20多年前,陈丽真刚踏入美容行业时,就开始购买相关书籍,订购国外杂志自行钻研,诸如《皮肤医科》这类医科系学生们读的原文书,看不懂的医学专用名词,她一个字一个字的翻查字典,现在已如倒食甘蔗,难不倒她了。

现在每天百忙的工作中,除了固定阅读国外最新期刊,她也一定不会错过详读美容产品产商提供的有关产品及皮肤变化的最新研究报告。

“人的肤质随着环境、气候的变迁,一直在改变,我们也要反向的将顾客问题向产商反映,让他们研究、改良产品,或是教我们应对之配方,这是个一直在变化,学不完的学科。”

她透露现在越来越多人面对皮肤敏感的问题,美容院的皮肤护理已不只是为顾客解决青春痘、粉刺、痘疤、黑斑、皱纹、毛孔粗大、肤色暗沉等问题;而解决皮肤敏感首先要找出问题根源,需要多方面专业知识。

她开办的千俪艳教学中心,备有国际美容课程班,理论与实务兼备,考取职业美容文凭,如今培育了数千名毕业生,学生来自全国各地。

每接一通与工作有关的电话,都会将对方资料写在记录簿中。

两部手机不离身

不管陈丽真走到哪里,她手上一定贴身带着两部手提电话及一本记录簿。

陈丽真的手提电话就是公司的热线,不论多忙,一通接一通的电话拨进来,她通通都接应,一天平均接20通来电,包括顾客、代理商、美容师等。

尽量回复求解讯息

虽然已贵为院长,公司在各媒体刊登的广告中,联络电话一定是她本身的其中一部手机号码。这也是为何在一天当中,她花很多时间在电话上,尤其智能手机诞生后,全国各地的顾客、代理商以及美容师均能在手机上透过微信、whatsapp等传输照片,拍下皮肤状况,请她“看诊”、,她都不厌其烦的一一回复,包括下班回到家,用过晚餐,就寝前,都尽量回复完当时所涌进手机的各类求解讯息。

“我们是良心事业,一样产品涂在脸上,是会有反应的,不同人又有不同的反应,需要很专业的判断以及给予正确意见或是说明。在我们公司,我是所有职员中,资历与阅历最深者,也最能精确的掌握不论是有关于公司的、产品的或是客人脸部出现的状况,因此,我认为由我来直接应对来电者,是最妥当的。”

这也是她投入美容事业到现在不变的初衷,无论事业版图有多大,永远坚持专业服务,以客为尊,让顾客感受最真诚、最好的对待,获取最安全及适合的皮肤护理方法。

陈丽真会在睡前自制面包,第二天早上享用,健康又美味。

健康干净就是美

身为引领美容界的“教主”,陈丽真的审美观贴近自然。

她认为,美,并不一定要浓眉大眼鼻梁高挺,也不用特意打扮,只要皮肤幼滑健康干净,让人看起来很舒服,就很美!

她观察现今很多推陈出新的美容资讯,很多是市场导向,也就是“for marketing purpose,serve no purpose”。

护肤保养不复杂

“我认为在这一业界,平平实实的做生意是最好的。”

她也在采访中大方公开自己每天的脸部保养密诀,出乎意料的简单,就是早晚洗脸、涂上爽肤水、乳液及防晒。这几个步骤只耗费5至10分钟,而出门前再补一层薄粉、抹上腮红及唇膏就好了。晚上则将防晒改为涂上晚霜,再适时补充。

对她来说,护肤保养一点都不复杂,护理过程也丝毫不难。

只要作息正常,饮食健康,多运动,少曝晒,同时选对美容产品,确保对皮肤是安全的,然后每天拨出几分钟,坚持做这几个步骤,日积月累,肌肤一定能光彩亮丽。就这么简单,简约生活,不必太复杂。

她也不忘传授家有青春期孩子的家长,千万不要强加挤压青春痘,否则容易留下疤痕。

波士的24小时5.45am起床准备早餐
6am收听Ai Fm 华语新闻、听永乐多斯《思想泉源》节目6.30am吃早餐,阅读《南洋商报》和《星洲日报》

7am准备午餐9am上班

9.45am听美容师当日工作报告

每天早上陈丽真(面对镜头者左起)及陈惜音召集所有美容师,听取当日预约顾客的美容护理情况及工作报告。

10.15am巡视教学学院

11am与市场部主管会议

12pm回复代理及客户的短讯、Whatsapp、微信及电邮1pm

吃早上已在家准备好的午餐(在公司用餐)


2pm连络代理 、查阅业务、策划、随时回复顾客、代理商与美容师的来电5.30pm与学院老师开会

7pm回家

7.30pm晚餐

8pm观看华语新闻

9.30pm阅读及回复信息

10.30pm就寝陈丽真履历

年龄:55岁儿女:4名

职员:30人

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