邱话琇:养心有益健康
坏情绪诱发疾病

吴丰翔分享健康及心灵心得并促请大家要活在当下,不要执着于未来。

邱话琇正在主讲疾病和情绪有着密不可分的关系,前排左起林淑萍、马柔姜及吴元芳。

(哥打峇鲁7日讯)情绪影响健康,往往超乎我们的想像!

专业皮纹分析师邱话琇强调,负面情绪可以干扰和抑制人体的自调机能,进而引发各种健康和疾病问题,因此健康要从养心开始。

她说,疾病和情绪有着密不可分的关系,譬如怨、恨、恼、怒、烦都会让人的心理不平衡,也间接使身体失去健康,严重的话,甚至会导致一个人患上忧郁症。

“如果一个人将情绪都藏在心里,无法表达自己的感受,可能导致思绪混乱而自寻短见。”

丹嘎档巴佛教会讲座

邱话琇日前受邀到吉兰丹嘎档巴佛教会主讲“健康,从心开始”健康及心灵讲座,如是说话。

讲座是由吉兰丹嘎档巴佛教会及马华彭加兰芝伯区会妇女组联办,逾50名市民出席聆听。当天主讲人共有4位,除了邱话琇,还包括灵气导师吴丰翔、资深国际顺势疗法医生黄端椒及谭耀光。

邱话琇强调,无论是生理或心理的健康都要适当纾缓及疗愈,因此,学习调整自己的情绪,才能建立健康的人生。

吴丰翔则勉励大家遇到任何事,要学会放宽心,把脚步放慢,换个角度看人生。

“现今许多人都会为无法解决的事,感到忧烦,其实,问题如果能够解决,那就不必担心,若问题无法解决,忧也没有用。”

资深国际顺势疗法医生黄端椒在主讲时表示,达赖喇嘛认为,“人”最让他感到惊讶,因为人为了执著未来,没有活在当下,结果他不活在当下,也没活在未来。

出席者包括丹嘎档巴佛教会会长徐靖玶、副会长林淑萍、马华彭加兰芝伯区会署理主席吴元芳及妇女组主席马柔姜等。

黄端椒勉励大家要心存感恩,学会放宽胸怀、换个角度看人生。

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