老伴性需求属正常

Q/老师:

我很不好意思地想请教你,老年男人还会有想要行房吗?

我70岁的老伴自好几年前退休后,常常会对我要求行房。而且他也好像变成另外一个人似的,还会要求我一起看A片,学动作。那天他竟说好想尝试三人行……怎么会这样?我不敢告诉别人,觉得太丢人了,只好请教你,他这样是正常吗?

A/进入老年期,老年人的性功能虽会明显退化,但相当多老年人的性欲和性兴趣还是很强烈的。老年人要过正常的性生活,保持正常的性接触(爱抚、拥抱、接吻、性器官直接刺激等),以保持和增近夫妻间的情感和亲密度。此外,这也是老年人健康长寿的秘诀。

在性心理发展中,20至29岁是性欲最旺时期,40至59岁是性功能剧烈变动时期,而60岁以上大部分的老年人(尤其身体健壮者)仍保持正常的性欲。这也就是说,您的老伴的性需求是正常的。

试着不要把老伴的性要求当作纯粹满足个人性欲,而把它当作为获得婚姻满足、增强两性情感交流,亲密度的情感筹码,那您在房事上也许就自在投入多了。

维持良好的性接触的好处是什么呢?

1.增加老年夫妻的甜蜜,生命的活力及话题

2.性生活促进精神愉快,增强记忆力,保持脑的年轻

3.可刺激体内的激素分泌,促进血液循环和新陈代谢,预防高血压

4.性兴奋也是抑郁症的良药

5.增强自信感(感觉魅力存在)及价值感(还有被需要感)

6.保持情绪稳定

7.消除自卑感(老人最害怕的是衰老感,良好性生活会带来良好感觉)

8.变得更健康长寿

很多老年人在长期缺乏性满足下会较容易烦燥不安,脾气古怪。甚至一些情绪失控下的老人会找弱势者发泄性冲动(例如儿童、弱智者等),也可能寻找性工作者做金钱交易。这样情况很有机会发生婚外情、老年犯罪或老人被骗等社会问题。

老年人需注意的性问题

1.老年人的“性爱”不能与“性交”等同

他们更注重的是性心理的交合,如爱抚、亲吻、拥抱、按摩、通过多种方式获得性满足。而不是一昧追求年轻体魄的冲刺力。

2.正确的性观念

理解老年夫妇的性生活是正常的心理和身理的需求。而不是所谓的传统观念的“临老入花丛”的褒义。

人类的性需求是一辈子的,且性是美好正向的。年龄的消退不该同时带走人类最原始的性的愉悦和需要。

3.性接触是需要事先准备的

老年人的性生活要经过充分准备,使身心达到充分的性兴奋后才开始。事前的抚摸、拥抱等。正确心态面对性能力的下降,彼此无需对过程的期待过高,掌握好性生活的时间和合适彼此的性方式。学会运用性技巧,性交的体位、姿势,或改变性行为模式等来配合伴侣。

4.性器具的协助

老年人获取性感受、性愉悦的途径有多种,性欲的表现主要是一种接触欲,不一定要像年轻人似的直接插入来获取性快感。情趣用品、润滑剂、A片、柔合的灯光、音乐、香精油等都是协助品提高彼此的性兴奋及情趣。

大部分的男性把一生最健壮的时候都花在拼事业上。待退休后忽觉自己一生错失太多美好时光,甚至太多的事情都未曾尝试过人就已年老体衰。为了争取最后夕阳的光辉,会大改变去让自己活出精彩,尤其是性事上(男性魅力的源头)。故,忽变积极让性活动变多方尝试,包括改变性技势、性方式、性场所甚至性对象。

这些的改变不是忽然而起的,是心理对自己变衰老的事实产生抗拒和革命。如果所有的改变并没对身体造成伤害或被强迫性进行,两人房事内的精彩可自导自演,百花齐放,娱乐了自己也造就了老伴。

老年人的性生活更注重的是心灵的融合,没有很花巧的技势,但投入的是更多的关爱、注视、皮肤上的接触、彼此的心灵相通与理解。暮年之性是更温柔更疼惜更享受过程。

不舒服不合理的房事可以勇敢说“不”。但同时可以共同想出适合彼此的新方式。性,一定要在双方认同下进行才会达到性的愉悦和美好。

人到晚年还有健康的老伴偕手陪伴,这何尝不是上天给予的祝福?

祝福您们幸福又性福。

陈云娟

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