专家: 走路姿势看健康
走得慢恐“去得快”

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(华盛顿20日讯)每个人都有自己习惯的走路步态,这些都可能蕴藏一些有关健康的秘密。美国关怀网站刊登美国整形外科协会专家的研究,总结了8种走路步态,提供一些健康预警讯号。

其中,研究发现,步速慢或意味着寿命短。美国匹兹堡大学的研究指出,走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短,在75岁以上人群中相对更准确。

普通人的走路速度是每秒钟0.9米,那些走路速度低于每秒钟0.6米的人,死亡的可能性会增加,而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

踮脚尖走路损大脑

另一方面,走路时手臂不摇,是后背出现问题;走路时脚掌先着地,是椎间盘突出或中风;步幅小,是膝盖骨骼退化;O字脚与内八字,则与关节炎有关。

此外,踮脚尖走路,大脑可能有损伤;而跳跃着走路,则是小腿肌肉绷太紧。

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