规划人生:马拉松

去年我鼓起勇气参加了人生的第一个超级马拉松,全程84公里,很幸运地在12个小时完成了比赛。

今年我竟然一口气报名参加3个超级马拉松,一个马拉松以及好几个短程的赛事。这么一算,我几乎每一个月都会参加一项比赛。朋友都说我疯了!我自己也觉得很疯狂,但是却很享受这样的疯狂滋味。

生命真的很无常,每一天都可能是生命的最后一天。只要一天还活着,就要让自己活得精彩,那才能无怨无悔。所以,只要有能力,我都会尽最大的努力来活出自己。

身旁的朋友都会问,每一次不断地锻炼和比赛不会累吗?真的搞不懂为什么要跑得那么累?特别是极限马拉松!没有奖金、没有奖品、没有观众更没有掌声。漫长的十多个小时,独自上路,陪伴着的只有寂寞和痛楚。如果意志力不够坚强,肯定会半途而废。

更何况,每一次的赛前训练,时间、交通和住宿费都是要付出很大的代价。其实,在超马十多个小时的过程中,我没有一分钟是枯燥的,身体不断有各种各样的感觉和反应,意志力在坚持和放弃中不断的挣扎,这种百公里的抗争,真是太好玩了,绝对是一场最大的故事。

坚持目标

我们对超马的疯狂就如摄影、潜水、钓鱼等发烧友一样。各种的满足和成就感是根本无法用金钱或物质来换取的。终点的冲线就如垂钓者等待多时,钓获一只梦寐以求的大鱼或摄影发烧友拍到一张沙龙摄影展层次的照片一样。

每一个发烧友为了追求自己的猎物或目标,可以不眠不休、翻山越岭、披星戴月的坚持下去。那并不是不正常,那是一种执着,一种坚持,一种对人生目标的追求。

人生不能没有目标,只要有目标,生命才会更有价值,更有意义。有目标才会有动力,有动力才会去努力。穿上跑步鞋之前的我,是一个得过且过的人。日子虽然过得安逸,却显得空白。工作以后就是休息,休息以后就是工作。

日复一日,年复一年,日子仿佛就像复印机一样,每一天都过着重复的日子,走回相同的轨道,苍白兼无聊。在跑步中我找到了自己,发掘了生命的色彩,从此生命不再只是黑白而已。

放空自己

很多人在问我,你在跑步的时候想什么?

我回来想想,好像什么都没想,确实什么都没想,就是关注呼吸、节奏,每次长跑就是一段最舒服的时候,自己就像一匹马在奔跑,不断的向目标狂奔。

跑步最大的快乐就是把自己放空。一个人要强迫放空自己,很困难,但是每一次的长跑我就彻底放空了。每次跑完之后,啥都忘记了。没有烦恼,没有压力,只有痛快!

或许你不爱跑步,但是除了工作之外,你必须热爱生活。不要让自己每一时每一刻都窝在沙发上、电脑前或手机上。走出屋外,活动一下筋骨,看看外面的世界,为自己的生命添加几分色彩。

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