万津“人瑞”庆101岁大寿 逾800人祝寿场面温馨

(万津6日讯)万津市郊“人瑞”林淡日前庆祝101岁大寿,约共120多名儿孙为她设宴庆祝。该区国州议员、亲朋戚友及受邀嘉宾等超过800人到场祝寿,场面温馨喜悦。

现年101岁高龄的“寿星婆”林淡早期从中国南来,就一直居住在万津市郊新邦摩立,目前与儿孙们一起居住,四代同堂,生活幸福美满。

尤为难得的是她健康良好,平时很少病痛;可以自行走路、还能洗衣煮饭、种植花草蔬菜,每天都喜欢蹲着做园艺工作,拔草、种菜等。

相信是万津地区最高龄之一的林淡仍然身体健康,精神奕奕,手脚灵活,走起路来健步如飞,而且谈吐清晰、目光炯炯有神。

每周喝黑狗啤补身

或许是因她养生有道,她每天保持早睡早起及三餐有定时定量的习惯,生活起居都很有规律。她每天早上还少不了一定要喝一杯原味传统咖啡;每个星期内还要喝点‘黑狗啤’补补身呢!

至于吃方面,她保持传统的‘清茶淡饭’,午餐也保持福建人的习惯吃白粥。

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